我女儿小时候就得过湿疹 ， 搞了很久才好 ， 一般宝宝得了湿疹该怎么护理呢？在宝宝湿疹时在饮食方面要注意什么、吃什么好？一起来看看吧！
湿疹是宝宝食物过敏常见的皮肤表现 ， 主要由过敏所致 ， 鸡蛋是婴幼儿最常见的过敏原 ， 其次是牛奶蛋白 。 湿疹的出现、严重程度及转归均与食物有直接的关系 ， 因此选择食物时应回避过敏食物 。 那么 ， 宝宝湿疹是如何导致、如何护理呢？在宝宝湿疹能吃什么水果蔬菜呢？
一、什么是湿疹
婴儿湿疹（infantile eczema） ， 中医称之为“奶廯”或“胎敛疮” ， 是有多种内外因素引起的过敏性皮肤炎症 ， 为婴儿时期最常见的皮肤病之一 。 皮损为由丘疱疹为主的多形性损害 ， 有渗出倾向 ， 反复发作 ， 急、慢性期重叠交替 ， 伴剧烈瘙痒 ， 病因常难以确定 。 本病发病无明显季节性 ， 但冬季常易复发 ， 可泛发或局限 ， 由于病变在表皮 ， 愈后一般不留瘢痕 。
二、湿疹如何护理
首先 ， 排除接触性过敏的可能 ， 宝宝的居住环境保持湿度温度适宜 。 高温会加重宝宝病情 ， 如果夏天可以使用空调控制室内温度 。 宝宝衣物 ， 寝具保持干净整洁 ， 尽量为宝宝选择纯棉衣物 ， 减少刺激 。
其次 ， 奶粉喂养的宝宝可以咨询医生更换奶粉 。 混合喂养的妈妈尽量追奶 ， 实现全母乳喂养 。 纯母乳喂养的妈妈就需要忌口了 ， 先只吃米饭 ， 猪肉和青菜 。 水果也要谨慎食用 ， 像是容易导致过敏的芒果 ， 凤梨也不能吃 。
再次 ， 就是对于宝宝皮肤的护理 ， 不要以为叫湿疹就是因为太湿了 。 湿疹护理一定记住要保湿！保湿！保湿！使用保湿性能较好的保湿婴儿霜厚涂 ， 反复涂 。 洗澡注意水温不要太高 ， 在37摄氏度以下 ， 如果宝宝不是很脏 ， 可以使用清水洗澡 ， 一周使用1到2次沐浴露即可 ， 洗澡后记得全身涂抹护肤霜 。
再就是记得及时给宝宝修剪指甲 ， 避免挠破会感染 。 如果宝宝湿疹严重 ， 请及时就医在医生的指导下使用药物进行治疗 ， 不要讳疾忌医 。
三、湿疹时能吃的水果蔬菜
1、橙子 橙子富含丰富的维生素C ， 能够帮助患者们修复受损的肌肤 ， 患者在恢复期间可适当的食用橙子 。
2、猕猴桃
猕猴桃被誉为维C之王 ， 维生素对于患者的皮肤生长恢复有着极大的好处 ， 湿疹患者可以吃猕猴桃 。
3、西红柿
西红柿中含有番茄红素而且还具有抗氧化的功效 ， 对于肌肤的细胞修复有着极大的帮助 。
4、黄瓜
黄瓜的味道比较清淡 ， 而且还具有一定美容的功效 ， 患者可以少量的生食 。
5、生菜
生菜中含有丰富的维生素 ， 特别是和其他水果蔬菜放一起做一道蔬菜沙拉 ， 健康又营养 。
6、梨子
【宝宝湿疹期间吃什么水果和蔬菜好】梨子具有清热解毒的功效 ， 适当的吃梨子能够帮助患者排出体内的毒素 。
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