宝宝咳嗽能吃石榴吗


宝宝咳嗽能吃石榴吗



宝宝咳嗽能吃石榴吗能吃 , 但不宜多吃
石榴性温 , 味甘或酸 , 具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效 。 果粒酸甜可口多汁 , 营养价值高 , 富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等 , 可补充人体能量和热量 , 但不增加身体负担 。

2 宝宝多大可以吃石榴一般来说小孩子4-6个月左右就能吃石榴了 , 即能吃辅食的时候就可以适量吃些石榴 , 石榴果实营养丰富 , 维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍 , 小孩吃些对生长发育有帮助 。

3 宝宝吃石榴有什么好处1、增加免疫力:
石榴中是含有蛋白质等营养成分的 , 而小孩子的身体功能发育可能不完善 , 病菌比较容易入侵 , 小孩吃石榴 , 能够较好的补充蛋白质 , 达到提高免疫力 , 增强身体抵抗力的作用 , 帮助抵抗病菌的入侵 。
2、补充营养:
石榴中的蛋白质、维生素C、有机酸、糖类、脂肪、钙、铁、磷、钾等营养物质都是比较丰富的 , 孩子适量食用 , 能补充营养 , 有利于其生长发育 。
3、驱虫杀菌:
石榴皮中含有对虫类有麻醉作用的石榴皮碱 , 能帮助机体清除寄生虫 , 小孩适量食用能帮助治疗虫积腹痛、疥癣等 。
4、补钾:
石榴中含有较丰富的钾元素 , 每100克石榴中含有231毫克钾 , 孩子吃石榴能较好的补充钾元素 , 促进体内的新陈代谢 , 帮助排便排毒 , 调节体内的酸碱平衡 , 保持神经系统的正常 , 促进神经系统的健康发育 。

4 宝宝吃石榴注意事项1、吃石榴时 , 要注意不要和西红柿、螃蟹、西瓜、土豆等食物一起给孩子吃 , 可能会出现中毒现象 。
2、石榴吃多了会出现上火症状 , 是需要控制食用量的 。 食用之后要注意及时的漱口 。
3、年龄比较小的小孩 , 特别是3岁以下的孩子吃石榴时 , 为了避免将石榴籽误食 , 最好是将石榴榨汁饮用为好 。

【宝宝咳嗽能吃石榴吗】

    推荐阅读