3. 抗感冒
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红酒中的非酒精成分 ， 能抑制和减轻感冒症状 。 大量证据显示 ， 适量饮用葡萄酒能提高人体免疫力 ， 能让患感冒风险降低40%。
4. 保护心脏健康
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葡萄酒不仅让你远离忧伤 ， 保持心理健康 ， 还能让你保持心脏健康 。 数据显示 ， 酷爱葡萄酒的法国人 ， 其心脏病发病率在世界上是最低的 。 研究人员认为 ， 葡萄酒中的类黄酮物质 ， 能降低坏胆固醇（LDL ） ， 从而降低了冠状动脉心脏疾病的风险 。
5. 延缓衰老
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少量摄入白藜芦醇还能减缓身体的老化过程 ， 不过过量的话则适得其反 。 所以 ， 适量饮用葡萄酒有助于保持年轻、健康、积极的生活方式 。
切记！喝葡萄酒也得适量哦～
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