教你炒面不粘的小技巧


教你炒面不粘的小技巧



教你炒面不粘的小技巧
一个人在家不知道吃点什么好?不如自己炒个面条吃吧,经济实惠而且还快捷方便 。 下面小编推荐两个自己在家就能轻松制作的炒面做饭 。
一、什锦炒面
1、面条上蒸锅,上气后大火蒸20分钟,中间用筷子翻一次面,使其均匀受热,蒸好的面条用筷子抖散 。
2、把油、老抽、生抽倒碗中混匀,提前调好 。
3、趁着蒸面条的功夫,把蔬菜处理好后切丝 。
4、油锅加热爆香葱姜蒜,倒入胡萝卜和扁豆丝煸炒至变色加入辣椒丝和调好的酱汁 。
5、下入面条翻炒均匀,然后倒入热水,大约到食材的1/2处,翻炒,可以直接用筷子挑散,中间也可以盖会儿盖子,一直炒至汤汁收干 。
二、双椒鸡蛋炒面
原料:鸡蛋2个、面条300克、小葱2根、红青尖椒适量 。 盐、生抽、老抽各适量 。
1、红青尖椒和小葱切好待用 。
2、将面条煮到8成熟,捞出过凉水 。
3、锅里倒入油,先把鸡蛋划开盛出 。
4、锅内入油,爆香红青尖椒,依次倒入面条、鸡蛋、调入盐、老抽、生抽煸炒片刻,出锅前加入葱花即可 。
炒面小贴士:
炒面不粘锅底的技巧:
1、要用生铁锅 。
2、热锅凉油 。 先炒菜,将菜盛出锅就是热的,再放油,随即放入面条 。
3、翻炒不停 。 面条下锅后要不停兜炒,面条均匀受热和被油包住,才会条条分明,色泽明亮 。
要想炒面三不粘(即面条之间不粘、菜不粘、锅不粘)的技巧:
1、首先要快速煮一下面条,煮个6成熟,捞出过凉水,沥干水后用油拌一下,这样炒面就不会粘锅 。
2、最好使用不粘锅炒面,为避免油腻,炒面时可以不放油,因为你之前配菜已用油炒过,面也用油拌过 。
【教你炒面不粘的小技巧】3、也可以先把面条放入大漏勺,移入装有沸水的锅中,轻轻抖动漏勺,约数分钟即可使面条分开,然后再炒,这样面条就不会粘在锅上 。

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