我可以重新去爱，我终于重新爱上了她( 三 ) _云知道

童年缺失的爱，再也补不回来了。
这一点是既定事实，无可改变。
而我也长大了，不再是那个离了妈妈就不能活的小孩。
过好自己的生活，才是唯一的阳关大道。
于是，我的能量全部投注进了现在的小家，努力把亲密关系经营得更好；
在婚姻生活和心理学书籍中，汲取营养和正向反馈；
学习冥想、践行正念，在一次次直面过去的伤痛之后，我终于看见并接纳了，当年那个自卑无措的内在小孩。
与此同时，我爱与被爱的能力，也恢复了。
之前妈妈给我讲述的童年经历，在这一刻重新浮上心头：
五六岁就要捡柴火养家的她，只有一个鸡蛋也要留给哥哥妹妹的她，被忽视却还要说服自己父母同样爱着自己的她，学不会如何经营亲密关系的她，做了半辈子怨妇的她……
不过是想得到关爱而不能，想倾诉委屈又无人可说。
如果连孩子这个余温仅存的“小棉袄”都没了，那她在冰天雪地里，就只能冻死了。

此时，她在我心里，不再是妈妈，而是一个普通的女人，一个命苦的朋友。
我也不再是那个怀着恐惧与恨意、被迫安抚妈妈的小孩，而是以一个成人的身份，真正看到了她作为一个人的苦痛，心里生出了实实在在的悲悯和共情：
你确实伤害了我，这些伤害永久的留在了我的身上，正如树干上不会消失的瘤结和疮疤。
但这些疮疤已经成了我的盔甲，更何况，你还给了我珍贵的爱的体验。
半夜醒来，盖在我身上的小花被；
肚子疼时，温柔有力地按摩的手；
你批改卷子，我安静读书的深夜……
不算太多，但这真真切切的爱的火花，在我的心上燎起一束光，照亮了前17年那不见天日的暗夜。
你带着原生家庭的重大创伤，能做到这个份上，真的真的很不容易。
现在，我决定，放下过去，轻装前行。
苏珊·福沃德博士不是说过吗：只有胜利地“重新开始生活”，才有资格说原谅。
原来，爱比恨更有力量。
原来，有人可以让我付出爱，有人值得我去爱，才真正不枉此生。

这不是劝慰，更不是鸡汤，而是幸存者回望亲身走过的崎岖夜路，却发现绝境亦是坦途。
逃离妈妈的第十年，我终于放过了自己。
逃离妈妈的第十年，我终于重新爱上了她。
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书单君有话说：
《长不大的父母》里说的：人有两种基本需求，一是追求自我实现的独立性需求，二是渴望被爱的依赖性需求。
亲子角色颠倒，使得孩子既不能独立又无法依赖，不仅影响我们的人际沟通，甚至会让人丧失爱与被爱的能力。
然而，现实往往无视了我们的呐喊，孩子和社会都在迫使我们承担起父母的职责。
于是，下一代“角色颠倒”的亲子关系，又被制造了出来——父母与子女相爱相杀，都希望从对方身上得到救赎。
爱恨纠缠，让已长大的小象，拽不断细细的锁链；
让本该过好各自生活的父母和孩子，浆糊一样紧贴和纠缠。
然而，无论我们愿不愿意，父母与子女，无论是身体还是心理，终究都要分离。
《长不大的父母》的作者也认为：解决的途径只有一个，就是离开对方。
分离不是为了分离，也是为了某一天，能够从恨中解脱，在爱里的重逢。
放下恨，重拾爱，到底需要多久？
可以是10年，也可以，是一瞬间。
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文章来源：书单