年过50 ， 人体的各项机能都会下降 。 老年人的感觉会特别明显 ， 身体器官衰老 ， 体力和精力都大大下降 。 最让人担心的是 ， 人体血管也开始衰老 ， 血管中残余的各种垃圾不能及时排出体外 ， 就会导致心脑血管疾病 ， 比如：高血脂、动脉粥化等 。
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在医学上 ， 阿司匹林被誉为3大经典药物 ， 能够抑制抗血小板聚集 ， 从而起到预防血栓的作用 。 但是是药三分毒 ， 而且再好的药物也会让身体产生抗药性 ， 不建议多吃 。
【血管|天然的“阿司匹林”找到了，每天吃一口，血管疏通，血栓绕道走】中医认为 ， 药补补一时 ， 食补补一世 。 其实在日产生活中 ， 也有很多食物被誉为“天然的阿司匹林” ， 每天坚持吃一口 ， 或许能够疏通血管 ， 让血栓绕道走 ， 关键成本大多不到2块钱！
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1 ， 香菇——加速血液流动
日常生活中 ， 我们经常会用食用香菇 ， 但很多人却不知道 ， 想过其实被称为“血管清道夫” 。 中医认为多吃香菇 ， 可以治风活血、化痰理气 ， 对于脾胃有一定的治疗帮助 。
当然 ， 更重要的是香菇能加快血液流动 ， 降低胆固醇 ， 从而达到疏通血管的作用 。
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2 ， 茄子——血管的软化剂
茄子中含有很丰富的黄酮类化合物——维生素P ， 这种物质能够使血管软化 ， 对于血管出现硬化的中老年人建议每天吃点茄子 ， 除了保护血管之外 ， 还能降低血压 ， 增强血管的韧性 ， 防止出现血管堵塞 。
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3 ， 绿茶——高血糖、高血压的最佳调节剂
研究发现 ， 绿茶中有一种叫做“茶酚”的物质 ， 可以降低血液中甘油三酯和胆固醇含量 ， 因此被誉为“血糖、血压的最佳调节剂” 。 爱喝绿茶的人 ， 血管疏通更健康 。
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4 ， 玉米——软化动脉血管
玉米在北方特别常见 ， 味道软糯好吃 。 现代医学研究发现 ， 玉米里面含有很多的不饱和脂肪酸 ， 尤其是亚油酸的含量占了有60%以上 。 亚油酸可以帮助清洁血管中的胆固醇 ， 继而达到软化血管的作用 。
平时煮汤 ， 可以放1-2根玉米 ， 对身体大有好处 。
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