所以对于阴虚导致的地图舌， 日常调理要以滋阴为主， 但不能太滋腻， 否则孩子脾胃承受不了 。
滋阴润舌茶就是不错的选择：
滋阴润舌茶
材料：太子参5g， 麦冬10g， 灯芯草5扎， 乌梅5g 。
做法：材料下锅， 加约4~5碗水， 浸泡30分钟， 然后用文火煮30分钟 。 代茶饮， 分次服用 。
功效：清热降火， 滋阴生津 。
适用年龄：3岁以上宝宝对证、少量多次分服 。 蚕豆病可服 。
注意：感冒、舌质淡、舌苔厚腻者不宜饮用 。
孩子出现地图舌是典型的脾胃功能失调的表现， 脾胃之气阴受损， 无法上承于舌面生苔， 则见地图舌 。 所以， 地图舌的孩子， 一定要注意调理好脾胃 。
资料来源：许尤佳育儿堂微信公众号
本文由广东省中医院儿科主任许尤佳进行科学性把关 。
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