怎样吃菠萝才好吃( 二 )


菠萝油条虾
菠萝油条虾一般在台湾风味的餐馆中常见,取虾仁对碎加淀粉抓成虾蓉,将油条切成小段,把虾蓉塞进油条中,温油将油条虾肉炸熟,再用热油快速将油条炸脆,再将油条虾和菠萝翻炒一下,淋上沙拉酱和黑芝麻即可 。酸甜可口,爽滑酥脆 。怕麻烦的话直接将虾仁塞进油条也可以的 。
当然,喜欢自然的话,直接在炒虾仁时加入菠萝更简单方便,味道更纯正 。
菠萝鸡
鸡肉切块,用淀粉、盐、料酒、生抽等腌制一下,菠萝切块用水浸泡,鸡肉用油煎至金黄,再将洋葱、彩椒等炒制一下,放入菠萝和鸡肉,淋上酱汁和水小火焖煮一下,酸甜爽滑,肉质鲜嫩 。
用鸡胸肉切片和菠萝一起炒制,味道更顺滑 。
菠萝鱼
【怎样吃菠萝才好吃】菠萝很适合像鸡胸肉、虾等本身没什么味道的食材,鱼也是一样 。把鱼去除鱼刺切片,用调料和淀粉抓糊油煎,再用菠萝溜炒就可以了 。
菠萝烤肉
烤肉、烤鱼的时候,把菠萝与肉类串在一起烤制,菠萝的酸甜会降低油腻的感觉,肉中也会有菠萝的果香,味道不错的 。
除了荤菜之外,菠萝其实也可以和素菜一起烹饪,比如用咕咾肉的方法烹制的菠萝咕咾豆腐,酸甜可口,营养丰富 。
炒藕片、山药、芹菜的时候加上一点菠萝,口味就丰富得多了 。
菠萝饭
菠萝除了入菜,也可以作为主食的食材,最出名的就是各种菠萝饭了,在东南亚、海南和云南地区都是很常见的 。菠萝饭的做法也比较多样,比如蒸、炒、焗之类 。
菠萝蒸饭
菠萝蒸饭一般用糯米 。把菠萝从侧面切去1/3左右,用工具把菠萝果肉掏空切块放水中浸泡,将糯米淘好,放入掏空的菠萝壳中,盖上盖子蒸1个小时,再将菠萝、葡萄干等材料放入搅拌,再继续蒸20分钟左右就好 。喜欢甜一些的也可以加点糖进去 。另外,如果觉得糯米熟得较慢,可以事先用电饭煲将糯米蒸一下 。

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