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?01
主持人华少,这几年以肉眼可见的速度,从清瘦的模样胖成豪华复式圆润双下巴的大叔 。
他在综艺《我们长大了》中,自曝自己这几年长胖的原因,令人心酸:
由于工作太忙,没有良好的饮食规律,还有经常作息紊乱 。
有段时间,他为了自己导演的项目,每晚都要出去应酬 。
从这个场子换到下一个场子,最后回到家催吐,吃一碗面条充饥 。
忙到这种程度,又因为头部受伤不能运动,自然就越来越胖了 。
更可怕的是,因为发胖,加上每天高负荷的工作,有一次他竟然吐血了 。
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?原因是肺管破裂导致的,有两根血管爆掉了,一次吐了500cc的血 。
过度劳累导致的疾病,让他开始反思生命的意义 。
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?以透支生命换来的工作成就,是否真的值得?
就像复旦大学患癌女教师于娟所说的那样:
“在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云 。”
华少开始调节饮食,不再随意应付三餐,每日以清淡营养的蔬菜为主 。
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?重视锻炼,不再因工作繁忙就忽视了身体的呼救 。
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?终于,他在微博上宣布,自己暴瘦了30斤 。
幸好他及时醒悟:没有了健康的身体,一切都是空谈 。
可惜还有太多人,被工作占据了生命的全部,直到疾病找上门来,才后悔莫及 。
02
日本一档节目,曾经跟拍过一位27岁的普通上班族Makoto的工作日常 。
早晨7点起床,5分钟内完成刷牙洗脸刮胡子,换上工作服 。
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?7点15分,来不及吃早餐,骑上自行车去附近的地铁站 。
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?他需要换乘两次才能到公司,耗时1个小时,在号称通勤地狱的东京来说,已经算很短了 。
8点20分,Makoto终于到达办公室 。
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?作为新人的他,还要负责给其他同事倒咖啡等杂事 。
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?午餐时间,Makoto和大多数日本上班族一样,选择随便用面包对付一顿 。
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【38岁主持人华少血管破裂 华少个人资料】?午休时间是没有的,只能边啃面包边投入工作 。
下午6点05分,终于要下班了 。
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?但是,下班只是意味着办公室工作的结束而已,对于社畜来说,没有休息时间才是常态 。
回到家后,Makoto继续在家里加班,他解释说:
“因为公司总部在英国,由于时差问题,一般到晚上总部的人才会回复邮件,因此我也需要处理一些工作 。”
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?晚上10点半,Makoto终于有时间可以放松一下,泡个澡,喝罐啤酒,看会电视 。
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