眼睛是人身上非常重要的器官 ， 盯着一个人的眼睛 ， 我们可以从眼睛中得到对方要传递的知识 。通过眨眼睛 ， 还可以让眼睛保持湿润度 ， 对眼睛的健康十分有益 ， 可眼皮总跳是怎么回事呢？
说起眼皮跳 ， 很多人都会想到听说过的“左眼跳财 ， 右眼跳灾” 。如果是左眼跳就不用理睬 ， 没准今天可以发生好事 ， 即便是没有 ， 心理的这种暗示作用也会让自己很开心 。
但如果是右眼跳 ， 因为相信这个说法的人 ， 一整天都有可能是提心吊胆当你 ， 这真的能相信吗？对于眼皮跳 ， 我们又应该怎么办呢？
首先 ， 先要跟大家说的是“左眼跳财 ， 右眼跳灾”的说法并不可信 ， 它只不过是一种民间的传言而已 ， 是没有科学性的 。至于人们说的对付右眼跳 ， 就要在右眼皮上贴张白纸或者是这一天都细心百倍 ， 这样才不会出现问题 。
【眼皮跳是在告诉你这3点 右眼皮跳是什么预兆】其实这只是人们的心理作用而已 ， 不管是哪个眼皮跳都不像人们想象中的一样 ， 它只是眼皮出现痉挛而已 ， 而在医学上面 ， 这种现象就可以称之为眼睑震颤 。
之所以出现这种现象是因为我们眼部的肌肉受到了刺激 ， 或者是神经受到刺激而发生的颤动 。另外 ， 在美国的一项研究上还发现 ， 咖啡是可以在一定程度上影响眼睛跳动的 。
这是因为咖啡里面的咖啡因 ， 它可以让人兴奋 ， 从而刺激多巴胺以及去甲肾上腺素的分泌 。最后 ， 眼皮跳并非可以通过我们的意志去改变 。那眼皮跳究竟是在暗示我们什么呢？
精神过于紧张：
每个人都有紧张的时候 ， 如果你最近经常处于紧张的状态 ， 那么就要注意了 。在高神经的情况下 ， 是可以让眼皮跳动的 。
戒烟戒酒：
烟酒都是可以让一个人上瘾 ， 并且神经兴奋的物质 。处于这样的状态 ， 眼皮也是容易跳动的 。如果你频繁有这种现象 ， 烟酒要离手了 ， 哪怕是为了自己的身体健康考虑 ， 也要去戒掉了 。
眼睛过于疲劳：
如果你经常用眼 ， 不管是白天还是晚上 ， 眼睛一直处于工作的状态 ， 还会让眼睛眨眼的次数变少 ， 不仅会增加眼皮跳动的次数 ， 还容易增加干眼病的发生概率 。
另外 ， 对于每天的睡眠 ， 为了防止眼皮的跳动 ， 也是要保证充足睡眠的 。
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