在经济全球化的影响下,很多外来的文化都逐渐流入中国 。 不仅是体现在一些生活用品上,同时还体现在人们的一些饮食习惯上 。 中国的一些传统饮食习惯有的逐渐被取代,这有时候可以说是一种生活水平的提高,或者说是文明的进步,但是有的时候外来的一些饮食习惯并不一定是好的 。
比如说现在越来越多的女孩子喜欢把饼干、面包之类的食物当做早餐 。 可能早期的中国传统早餐饮食习惯上都是吃一些稀饭,或者是豆浆油条、包子之类的食物;
但是随着一些西式糕点的传入,一些比如饼干、蛋糕、面包等的西式甜点之类的食物越来越受女孩子们的欢迎,因为通常女孩子都会比较喜欢吃甜的食物,也喜欢精致小巧的东西,而这类的食物就符合这些要求;甚至它们都是制成品,不用等待,可以事先就买好放在家里,极为方便,不像一些早餐不方便保存,有时候早上起得比较晚,根本没有时间去排队等待,或者有时候太过烫口,也没有时间等它凉了再吃;
这些因素导致了早餐饮食的变化,但是小编要告诉女孩子们其实经常吃这些东西做早餐可能不好,因为这些东西的营养含量比较不足,经常吃可能会导致你低血糖;
还有的人喜欢吃西式的汉堡薯条做早餐 。 其实这样的东西也是不好的,因为它们是通过油炸的食物,也会不利于你的肠胃和身体,更会容易导致女孩子肥胖 。
其实中西方文化互相影响是一种必然的趋势,但是也应该有所选择,选择对身体有利的饮食习惯进行学习,而不是一味的崇尚外来的食物,那反而可能是不理智也对你的身体不利的 。
【西式早餐好吃又营养?其实你可能要慎重选择】本文《西式早餐好吃又营养?其实你可能要慎重选择》
推荐阅读
- 葡萄确实好吃也对身体有益,但是应该注意这些
- 米脂小米的功效与作用,油小米和黄小米的区别哪一种好吃?
- 芒果好吃大家都爱吃,但你知道芒果还能治病吗
- 孩子的早餐应该吃什么?这两种东西不要吃
- 安康鱼怎么做,安康鱼做鱼丸怎么做好吃?
- 鸡胗怎么做好吃,爆炒鸡胗怎么做的好吃窍门
- 炒粟子怎么炒,板栗怎么才算是炒熟了?自己炒板栗怎么炒比较好吃?
- 汉堡烤肉都非常好吃,但是如果你吃多了可能会这样!
- 家常炒豆腐怎么做,请问炒豆腐怎么做好吃?
- 早餐你都怎么吃?女孩子们记住这样菜尽量少吃