丝瓜和鸡蛋怎么炒,丝瓜炒韭菜鸡蛋怎么炒?

丝瓜和鸡蛋怎么炒

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用料:丝瓜2根、鸡蛋3个、油2汤匙、盐2茶匙 。
1、备好丝瓜和鸡蛋 。

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2、鸡蛋磕入碗中,加入1茶匙盐搅拌均匀,丝瓜去皮洗净后切成滚刀块,加入1茶匙盐腌制出水后倒出水 。

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3、热锅先加入1汤匙油 。

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4、热油把蛋液倒入炒至凝固出香味后盛起 。

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5、再加入1汤匙油,把丝瓜加入煸炒出香味 。

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6、倒入热水烧至丝瓜熟 。

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7、把鸡蛋回锅翻炒均匀后熄火出锅即可 。

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丝瓜炒韭菜鸡蛋怎么炒?【丝瓜和鸡蛋怎么炒,丝瓜炒韭菜鸡蛋怎么炒?】丝瓜去皮切条,水中放油焯水30s 。4个鸡蛋加料酒盐搅匀,炒鸡蛋块加入青椒圈,加入丝瓜翻炒均匀,放2g盐快速翻炒均匀即可出锅 。

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