水晶咕咾肉最正宗的做法
猪里脊250g、青椒1个、红椒1个、菠萝100g、干山楂2块、柠檬1片、红糖适量、番茄酱45ml、水150ml、生抽30ml、盐少许、淀粉少许、鸡蛋1个、黑胡椒少许 。
1、猪里脊切成1.5cm左右的小丁,菠萝切一样大小,青椒红椒切块 。
2、里脊肉加黑胡椒,生抽,盐、淀粉,油,腌制30分钟 。
3、调一个鸡蛋,如果要脆一点可以只用蛋白,将肉在鸡蛋液里滚一下放入面粉中滚均匀 。
4、把肉放筛子里筛去多余面粉 。
5、小奶锅下油,烧至油温大约200度,肉眼可见油里有流动的感觉,下肉丁,油会立马起大泡 。
6、中火炸至金黄色捞出沥干油 。
7、将水150ml,番茄酱45ml,红糖15g(甜味按自己口味调)、生抽15ml调成汁 。
8、锅里不放油,直接下酱汁和山楂、柠檬烧至冒泡,可加少许淀粉至浓稠 。
【水晶咕咾肉最正宗的做法,水晶咕咾肉真的能做出来吗?】9、放入辣椒、菠萝先翻炒至辣椒七成熟,放入肉块翻炒均匀,直到都挂上汁即可起锅 。
水晶咕咾肉真的能做出来吗?水晶咕咾肉真的能做出来,做法是把夹心肉剔除筋膜,用刀背轻敲肉面,再改刀切小块,拌入盐、料酒、水淀粉抓匀腌制10分钟 。热锅冷油,锅内加入小半锅油,7成热时把调制好的肉沾上全蛋液 。再拍干淀粉入锅炸,炸至微黄捞出,再复炸一道 。
锅里留底油,放入番茄沙司,如果嫌稠可以适量加点清水,倒入炸好的肉丁 。锅内少许油,加入冰糖,小火熬制糖浆,将肉放在用小火熬好的稠糖浆中过一下,然后快速投入冰块中,使其外面的糖浆成为硬壳即可装盘,看上去有水晶的光泽 。
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