烤杨梅干需要几度 _杨梅

烤杨梅干需要几度

上下温度100度，烤制一天即可。优质杨梅果肉的含糖量为１２％－１３％，含酸量为０.５％－１.１％，富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及８种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果１０多倍。
每１００克杨梅可食部食品中的营养素含量：水分８３.４－９２.０克、热量２８千卡，蛋白质０.８克，脂肪０.２克，碳水化合物５.７克，膳食纤维１克，果汁含糖量１２－１３克，含酸量０.５－１.８克，硫胺素１０微克，核黄素５０微克，烟酸０.３毫克，视黄醇当量９２微克，胡萝卜素０.３微克，维生素Ａ７微克，维生素Ｃ９毫克，维生素Ｅ０.８１毫克，钙１４毫克，镁１０毫克，铁１毫克，锰０.７２毫克，锌０.１４毫克，铜２０微克，钾１４９毫克，磷８毫克，钠０.７毫克，硒０.３１微克。
80后农村的朋友！童年的时候有几个干过“偷鸡摸狗”的事情？童年是一首欢快的诗，它有“向夜在堂前，学人拜新月”的天真；也有“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬”的顽皮。童年又是一首忧郁的诗，它有“路人借问遥招手，怕得鱼惊不应人”的萌呆，也有那些“偷瓜摸枣”“撒尿和泥”的尴尬和不堪。