锡纸烤鱼需要什么配料
配料:香腌料适量,野山椒10粒,葱3根,姜2片,蒜3个,豆瓣酱1勺,生抽1勺,料酒1勺 。做法:
1、处理好的鲤鱼抹上香腌料,腌制10分钟 。葱、姜、蒜、辣椒切好,海鲜菇洗干净 。
2、把洗好海鲜菇放在铺好锡纸的烤盘里,加姜蒜葱 。
3、把腌制好的鱼放上面,加豆瓣酱、生抽,放一层姜蒜葱 。
4、放辣椒、料酒,把锡纸四周边沿封好,放入烤箱,160度25分钟即可 。
锡纸烤鱼怎么包?更新一下做法,都挺简单的哈:
1:豆腐挖空,和鱼肉萝卜一起剁碎,再加一些简单的调料,盐,胡椒粉少许,用锡纸包起来放烤箱,上下烤30分钟 。
【锡纸烤鱼怎么包,锡纸烤鱼需要什么配料】2:鱼肉剁成蓉,分成两堆,都加胡椒粉,盐,料酒,给其中一堆加老抽耗油放进冰箱冻成型,然后取出来裹上鱼蓉,放锅里煮,也可以烤,看喜欢什么口感了 。
3:龙利鱼切片加盐,胡椒粉,生姜片,青椒,蒜片,用锡纸包起来烤箱30分钟,喜欢焦焦的口感的可以不包住直接烤 。
4:这个很简单…淘宝买的越南米纸泡10秒,然后随意的包自己喜欢的食物就好啦,虾仁黄瓜丝什么的,然后料汁我是耗油、蒸鱼豆豉、陈醋、味极鲜、蒜末 。5:龙利鱼切片加生粉,盐,胡椒粉腌制,西红柿切小块,葱切成丝,蒜片,锅里倒一点点油,油热了倒西红柿葱丝蒜片炒到西红柿成酱,加少许水煮开,放鱼片 。然后鱼片可以换成豆腐,玉米等等 。6:娃娃菜铺下面,魔芋丝放上面,放蒜蓉,葱花,蒸鱼豆豉,耗油,上锅蒸15分钟 。7:土豆切块蒸20分钟压成泥,洋葱加盐胡椒粉炒熟,用的不粘锅没放油也没糊,炒熟的洋葱倒进土豆泥里混合,然后用一次性手套捏成小饼,垫一层锡纸不用包,烤15分钟 。-一一一一一一一一一原答案一一一一一一一一不喜欢那些三明治鸡胸肉什么的,自己平时看菜谱或者自己研究了一些低卡美味食物 。1、烤的豆腐酿,馅是鱼肉萝卜,脂肪很少2、手打包心鱼丸3、烤鱼盖浇饭4、越南米卷5、番茄鱼片汤6、魔芋蒸娃娃菜7、洋葱土豆饼
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