海带豆芽怎么炒

用料:黄豆芽300克、泡发海带丝100克、花生油40克、盐2克、生抽15克、大蒜籽5粒、干辣椒5个 。
做法:
1、豆芽洗净控干 。

2、泡发的海带丝洗净,下锅焯水一分钟,捞起控干;大蒜籽去皮洗净切粒;辣椒浸泡3分钟切成小段,甩掉一点辣椒籽 。

3、起油锅,放入大蒜籽、辣椒爆香 。

4、放入豆芽爆炒一会 。

5、放入海带丝,撒入盐炒匀 。

6、淋入生抽炒匀,即可出锅享用 。

韩国海带豆芽汤做法?【做法】
1,黄豆芽洗净沥干水分;红辣椒洗净,去蒂后切斜片备用 。
【海带豆芽怎么炒,韩国海带豆芽汤做法?】2,裙带菜洗净多余盐渍,放入滚水中汆烫约10秒钟,捞出沥干水分,切小段备用 。
3,热锅倒入麻油烧热,先放入蒜末与红辣椒片中火炒出香味,再加入作法1的黄豆芽拌炒均匀 。
4,将水加入作法3锅中大火煮开后改中小火续煮约5分钟,加入作法1的裙带菜拌匀,以盐和韩式甘味调味粉调味,熄火盛出后撒上熟白芝麻即可 。
【材料】
黄豆芽 200公克
裙带菜(海带芽)15公克
红辣椒 1/3支
蒜末 5公克
熟白芝麻 少许
麻油 2大匙
水 600㏄
[调味料]
盐 适量
韩式甘味调味粉 5公克
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