丰胸药膳给你完美身材！
丰胸药膳给你完美身材！
怎么吃出美好的胸部？快来一起学习吧！
猪尾莲子红枣汤
猪尾1条 ， 红枣8枚 ， 莲子100克 ， 葱、姜、料酒各适量 ， 将猪尾在滚水中烫一下去腥后 ， 加水和葱、姜、料酒 ， 熬成约1500毫升的汤汁 ， 加入红枣、莲子 ， 小火再煮半小时 ， 酌加调料后即可食用 。
薏苡仁粥
薏苡仁150克 ， 大米250克 ， 将薏苡仁、大米淘净 ， 如常法煮粥 ， 食时可加少许白糖或红糖 。
归芪鸡汤
当归10克 ， 黄芪20克 ， 鸡腿1只 ， 将鸡腿洗净切块 ， 放入水中 ， 以大火煮开 ， 放入黄芪 ， 炖至7分熟时 ， 放入当归 ， 煮约5分钟 ， 加少许盐即可 。
鲫鱼五味汤
鲫鱼500克 ， 五味子10克 ， 将五味子洗净 ， 熬水去渣 ， 再将鲫鱼入五味子汤中 ， 煮熟食之 。
当归鲤鱼汤
当归、白芷、黄芪各15克 ， 枸杞10克 ， 大枣5枚 ， 鲤鱼1条（约600克) ， 将当归、白芷、黄芪、枸杞洗净；大枣去核；鲤鱼杀后去肠杂 ， 加清水适量 ， 一起入锅煮至鲤鱼熟 ， 入盐、味精调味 ， 喝汤吃鲤鱼肉 。
木瓜炒牛肉片
材料：牛肉3两、木瓜1个、料酒适量、酱油、油3汤匙 。
作法：将生牛肉切好 ， 再加上酱油和料酒腌上半个小时 。 木瓜洗净切成叮在锅里放入油 ， 把油锅烧热 ， 将演过的牛肉放入锅中 ， 大火快炒40秒钟左右 。 将牛肉盛出来 ， 将油汁滤回锅中 。 将木瓜丁放入油中快炒几下 ， 便可盛出来放在盘中 ， 刚刚超过的牛肉铺在木瓜上就可以了 。
功效：牛肉含有丰富的蛋白质 ， 而木瓜里面含有木瓜霉素 ， 有助于胸部的生长发育 ， 达到丰胸的目的 。
归耆鸡汤
材料：鸡腿1只、当归1钱、黄耆2钱、水4碗 。
【丰胸药膳给你完美身材！】作法：先把鸡腿洗干净并切好 。 将鸡腿放入锅中 ， 加入水 ， 用大火烧开 ， 再以小火慢炖 。 接着放入黄耆 ， 和鸡腿一起煮到7成熟 ， 再加入当归 ， 再煮约5分钟 。 加入盐就完成了 。
功效：鸡腿里面含有胶原蛋白 ， 可以保持乳房的弹性 ， 还具有丰胸的功效 。
木瓜炖鱼
材料：鲜鱼1尾、青木瓜半颗、水4碗、盐少许 。
作法：先把木瓜洗净切好放到一边 ， 把鱼切成大块 ， 放好 。 将木瓜放入锅中 ， 加入水 ， 大火烧开 ， 再转为小火慢炖半个小时左右 。 接着加入鱼块 ， 煮至熟 ， 再加入盐就可以了 。
功效：青木瓜里面含有丰富的木瓜霉素 ， 这是木瓜丰胸的关键 。
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