柠檬水加盐有什么效果【柠檬水加盐有什么效果】
1、可以生津解暑开胃，柠檬味道比较酸有点苦，不可能像其他水果一样吃，很多时候都是泡水喝，柠檬皮里面含有芳香的易挥发成分，对提神开胃有神奇的功效，很多时候工作或者学习太长时间了，感觉疲惫都可以泡一杯柠檬盐水，提神开胃让人精神一振 。
2、清晨的时候喝一杯柠檬盐水可以取出口气，对孕妇晨吐有一定的功效，感觉难受呕吐的时候放在身边拿起来嗅嗅 。
3、清热化痰，秋天天气干燥很多时候会感觉痰咳不尽，很不舒服，其实痰是湿浊郁积而成，柠檬的功效甚至比橘子还要有效果，将柠檬和温水加少量的食盐混合饮用，坚持一段时间可以去除浓痰 。
１、一定要淡，一大片带皮柠檬泡一扎水，能倒３～４小杯 。这样的柠檬水没有很浓的酸味，不加糖或蜂蜜即可饮用，所含能量几乎可以忽略不计 。
２、一定要带皮，因为柠檬皮含有很高的类黄酮化合物，柠檬精油也主要在皮里面 。
３、切片一定要薄，否则柠檬皮中的香气成分不容易泡出来 。
推荐阅读
- 饶平有哪些名胜古迹
- 然组成的词语有哪些
- 800集以后有女帝吗
- 屋里有蟑螂有什么办法可以消除，家里有很多小蟑螂要怎么办才好？
- 吃乌头鱼有什么营养价值，台湾的两大特产鱼是什么？
- 乔任染的电视剧有哪些
- 农村的菜好还是城里的菜好
- 洗手液洗脸有什么后果
- 每天早上上班路上习惯买一杯咖啡，有没有材质好一点的咖啡随行杯推荐
- 染发剂和染发膏有什么区别