【减肥？不需要的，孙俪的美丽健康生活】孙俪的颜值可以说是一直在线的 ， 从当年《玉观音》中青涩的安心到最近的电视剧《那年花开月正圆》中活泼坚韧的周莹 ， 她的脸和身材几乎就没有怎么变过 。 演技愈加精炼 ， 青春的面庞一点也看不出她已经成为一位妈妈了 。
孙俪的养生的网友都知道的事情 ， 孙俪经常会在微博上发一些关于养生的小心得 。 但是孙俪对于减肥也有着自己的方法 。 因为孙俪的身材一直都保持德很好 ， 所以也从来没有什么减肥的话题围绕在她的身上 。 而她的减肥经验 ， 是实践在她人的身上 。 先是帮助自己的经纪人减肥了三十公斤 ， 有帮助友人在不运动的情况下单单靠调整饮食成功减肥 。 难怪一大批网友都在微博上问孙俪的减肥方法 。
其实 ， 孙俪的“减肥”就在她的日常中 。 从小练习舞蹈的孙俪对于运动的喜爱不是一点点 ， 常年练习瑜伽 ， 成家后还带着自己老公和孩子一起练 。 学习拳击运动 ， 练习效果脸邓超都大为惊叹 。 在《那年花开月正圆》的片场 ， 充满活力的孙俪也会在休息时间练习瑜伽动作 ， 翻跟头也不再话下 ， 还会帮其他人按摩敲背 。 简直是全能演员了 。
众多运动中 ， 孙俪尤其喜欢瑜伽 ， 她说其他运动可以锻炼她的体魄和身体机能 。 而瑜伽除了可以带来体质上的变化 ， 还可以让她感到心灵上的平静 。 在生活和事业中难免会遇到压力 ， 瑜伽让她一直保有一颗平常心 ， 在躁动的演艺圈始终波澜不惊 。
想必这也是瑜伽在娱乐圈女星中受到欢迎的原因 。 她们大多数都拥有者美好的身材 ， 不需要在减肥 ， 瑜伽对于她们不仅是练身 ， 更重要的是连心 。
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