怎么炒淮山好吃,山荮怎么炒才好吃?

怎么炒淮山好吃

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材料:胡萝卜、淮山、木耳、蒜苗、蒜、盐、生抽、鸡精 。
1、红萝卜和淮山削皮,木耳提前泡发好,蒜剥皮,蒜苗洗净 。

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2、将红萝卜和淮山切片 。

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3、切片好的淮山放入盆中,加入清水和一勺食盐 。

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4、用手抓洗一下 。捞出,再用清水冲洗下,沥干备用 。

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5、锅中倒入清水,倒一点白醋,烧开 。

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6、倒入切好的红萝卜片、淮山片和泡好洗净的木耳,焯水1~2分钟 。捞出,沥干水分 。

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7、将蒜苗斜切片,蒜拍碎 。

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8、锅中倒入食用油,烧至7成热 。先放入蒜苗和蒜,炒香,再倒入焯过水的淮山、红萝卜,和木耳,大伙翻炒,倒入一勺生抽,再翻炒几下;关火按照自己口味加点盐和一小勺鸡精,放入葱段,翻炒均匀 。

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9、出锅装盘即可 。

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山荮怎么炒才好吃?主料
山药适量
辅料
【怎么炒淮山好吃,山荮怎么炒才好吃?】胡萝卜适量
木耳适量
青椒适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
清炒山药的做法步骤

1
山药去皮切成菱形片 。


2
用清水浸泡一会 。


3
胡萝卜、青椒切成菱形片 。


4
锅中放少许油,入葱炒香,加入青椒和胡萝卜 。


5
加入木耳翻炒 。


6
加入山药片 。


7
加入少量盐翻炒 。


8
加少许鸡精出锅 。
小窍门
1、处理山药时要戴手套,以免粘液过敏 。2、山药要尽量切的薄一些,容易熟 。3、翻炒山药时要轻,以免弄断 。

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