腌制过的大黄鱼怎么做

黄鱼含有丰富的蛋白质,微量元素及维生素,对体质虚弱的中老年人食用,有很好的食疗效果 。中医认为黄鱼对失眠,贫血,头晕及食欲不振,妇女产后体虚有良好的效果 。
茄子含有丰富的维生素,有防止出血和抗衰老作用 。茄子性味甘寒,有活血化瘀,清热消肿,宽肠之功效 。茄子还具有抗氧化功能,预防动脉硬化,降血压之功能 。
今天为大家介绍一道腌黄花鱼烧茄子,欢迎喜欢的朋友试做 。

腌制过的大黄鱼怎么做




腌制过的大黄鱼怎么做




腌制过的大黄鱼怎么做




腌制过的大黄鱼怎么做


主料:
半干腌制黄花鱼一片(半条,约一百克),嫩茄子四百克,
配料:
花生油一百克,黄酒十五克,白糖十克,味精半克,老抽二克,葱花十五克,姜片五克,猪骨汤一百克,蒜末二十克 。
制作:
一,将腌制的黄花鱼洗净切丁备用 。
二,将茄子洗净撕成条备用 。
三,锅内倒入油,烧热放葱姜炝锅,加鱼丁翻炒,倒入黄洒,放茄子条,老抽,白糖,翻炒,倒入一百克猪骨汤炖制,待汤?尽,放味精,蒜末出锅即可 。
腌过的黄鱼做法有多种,不知题主说的腌的盐量有多大,如果盐量较咸的话,要提前泡下水,泡出多余盐分,如果盐量正常的话,稍清洗下就可直接烹调 。下面分享三种做法:
蒸制:腌过黄鱼大都肉质较紧,直接打上花刀,放入盘中,调味可任君选择,吃清淡点,放点姜丝,绍酒,一小勺猪油,入蒸锅蒸十五分钟即可,喜欢吃辣的,可加炒香的辣椒豆鼓,淋点蒸鱼鼓油蒸制,同样别具风味;
煎制:腌过的黄鱼,不要考虑入味问题,直接放锅中加用菜籽油慢火煎黄,放点姜,蒜米,辣椒面和少许味精,那味道别提了,干三碗饭再说 。
烧制:将黄鱼入油锅炸至微黄,倒出,将姜,蒜,辣椒酱炒香,放点蚝油,加水适量,将黄鱼放入中火烧五分钟,带适量油汁出锅,撒葱花即成 。
【腌制过的大黄鱼怎么做】以上仅供参考,我是星诚小厨,用心做美食,用爱烹佳肴 。


腌制过的大黄鱼怎么做


我试过三种做法:
第一种做法是清蒸;将腌制的黄鱼放入凉水中浸泡约两个小时左右(如果时间比较紧赶时间也可以用热水泡半个小时)去掉部分咸味 。然后将大黄鱼从头部往下切成二公分宽的长条,用白酒、白醋、白糖、花椒、生姜,葱段拌匀后再按鱼的形状摆放至盘中(如果鱼太大不好上锅就码好装盘淋少许的油)放到蒸锅上大火蒸十分钟后关火 。隔五分钟后再打开锅盖,把鱼在盘中摆放整齐即可 。这种清蒸的黄鱼有着黄鱼的原本的鲜香味,清纯有嚼头 。
第二种做法是红烧;前期是将黄鱼切成小块(大约二公分左右),放在凉水中浸泡二个小时,之后清洗控干水分 。用料酒,葱姜、花椒拌均匀后待用,取五花肉切块,用开水焯一下控干水分,锅中倒入适量的油,放入大料、葱姜、冰糖在锅中煸出香味和颜色后将五花肉倒入锅内翻炒,再加入老抽、料酒,翻炒两分钟后加黄鱼一起再炒一会儿,锅中加开水约300毫升,先开大火炖十分钟,再改小火慢炖约四十分钟,打开锅盖用筷子扎一下看看五花肉是否扎得动,锅中如果水少可以稍加一些(必须是开水哦)如果肉扎不动就再炖,直到肉可以扎动了就可以放盐了,再放一点糖,然后打开盖子开大火收汁,收汁的时候可以加一点蚝油提鲜 。一直到锅中的汤汁粘稠了就可以出锅了 。这种做法的黄鱼由于有了红烧肉的加入,味道更加鲜美香浓,家里人非常喜欢吃 。

推荐阅读