对于初中生中考体育科目,大家有什么看法

对于初中生中考体育科目这是非常必要的科目 。
北大校长蔡元培曾经说过;健全人格内分四育 , 即一、体育 , 二、智育 , 三、德育 , 四、美育 。
现在的孩子普通缺乏运动 , 这是所有社会各阶层的共识 , 
一、大的教育方针 , 是以分数为终极目标 , 从学校的考核到老师的评定 , 省市各级的政绩衡量都是如此 , 分数是唯一方向 , 这自然就会削弱了体育的重要性 。
二、家族的成员变化 , 独生子女曾多 , 甚至是四二一 家庭组成 , 四个老人 , 爸妈 , 一个孩子 , 导致教育的理念发生了很大的变化 , 重视营养 , 过度保护 , 忽视了体育的重要性 。
所以我认为初中生通过考核的办法引导学生锻炼身体是有必要的 。
中考体育的设计是符合青少年的成长需要 , 虽然还不够全面 , 但作为普及的手段是必须的 , 
采用强制的体育考试是势在必行的策略 。

对于初中生中考体育科目,大家有什么看法


人体的运动能力称为体能 , 是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力 , 是运动员竞技能力的重要构成因素 。当然也是普通人需要的能力 。
项目一 , 就是训练学生的心肺机能 , 也是耐力素质的代表性运动 。如果发动机都不够强壮 , 学习的进步与人生享受的乐趣就没劲了 。读书不仅是拼智慧 , 也是拼体能 , 一天十几个小时的学习 , 没有持久的耐力是不行的 。
对于初中生中考体育科目,大家有什么看法


项目二 , 主要是下肢力量训练 , 尤其是速度力量训练 , 这是所有人体运动的基础 。弹琴需要指力 , 上楼梯需要腿力、如果发生意外跑步需要力量 , 
项目三 , 是核心力量训练 , 上肢力量 , 核心肌肉群担负着稳定重心、传导力量等作用 , 是整体发力的主要环节 , 对上下肢的活动、用力起着承上启下的枢纽作用 。强有力的核心肌肉群 , 对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用 。所以 , 凡是姿态优美挺拔、身体控制力和平衡力强的人 , 核心肌肉群肯定受过很好的训练 。年少年学习任务重 , 静态 , 坐姿多 , 练习引体向上有利于他们的上身挺拔 , 仰卧起坐有利于核心力量 。
对于初中生中考体育科目,大家有什么看法


项目三 , 是灵敏性训练 , 灵敏素质是指人体在各种突然变化的条件下 , 能够迅速、准确、协调、灵活地完成动作的能力 , 是人各种运动技能和身体素质在运动中的综合表现 。大脑皮层神经活动过程的灵活性及分析综合能力 , 是灵敏素质的重要生理基础 , 因此可通过训练改善和提高各感受器官功能 , 以增强灵敏素质 。此外 , 在体育锻炼的实践中 , 掌握的运动技能愈多就愈熟练 , 大脑皮层中暂时神经联系的接通就愈迅速、准确 , 动作也愈灵巧 。
平时大家只知道学习很重要 , 其实体育练好 , 对学习是有帮助的 , 例如书法 , 写字 , 做作业的速度 , 这些和灵敏是有必然的关系的 。

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