只是在疫情期间，相对于张文宏医生的工作量和角度而言，吃牛奶鸡蛋比粥和咸菜好 。但对于很多人来说，也许一碗小米粥加鸡蛋咸菜更有价值，因为胃口开，而且是自己的习惯 。所以说早餐吃什么，具体根据每个人自己的实际情况来决定，不要人云亦云，跟风最不好 找到合适自己的就是最好的，无论是早餐还是脚上的鞋甚至生命中的爱人，好不好，合不合适，舒不舒服只有你自己才知道！ 。
【晚上喝粥的好处和坏处 早上喝粥的好处和坏处】早上查房主任发现,陪护的家属,也就是小姑娘的母亲,吃的早餐是开封了很久的金针菇榨菜下的粥,还有半根火腿肠……主任拍了拍我的肩膀,指着角落里的早餐跟我说：看来咱们病房大夫的科普工作还是没做到位呀……哎!确实是我的责任!胃癌和榨菜有关系吗?有啊!患者不知道的事,我们有责任和义务去告诉他们!胃癌一直被冠以"穷癌"的帽子,以前是,现在也是,所谓"穷癌" 。
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