原料:生葵花子、八角、花椒、桂皮、甘草、丁香、盐 。
步骤:
1、将生葵花籽用清水洗净 , 去除表面的浮土,然后倒入锅中 , 加入适量清水,浸泡10分钟;
2、把八角、花椒、桂皮、甘草和丁香放入锅中,大火煮开后改成中小火 , 继续煮约10分钟;
3、调入盐搅匀后关火,继续浸泡至瓜子和汤自然冷却,然后盛出瓜子,放入沥水篮中,充分沥干;
【生葵花籽仁怎么做才好吃啊】4、将沥干的瓜子放入平底锅中,以小火用铲子不断翻炒10分钟 , 然后平摊冷却即可 。
推荐阅读
- 生苦荞米怎么泡水喝会更有营养
- 生腊肉怎么吃
- 生冷水果包含哪些
- 生冷油腻辛辣食物都有哪些
- 生梨汁和熟梨汁的区别
- 生理健康教育是什么
- 生理期可以跑800米吗
- 生理期时可以进行臀部训练吗
- 生理调节功能的异同
- 生理学降压反射的过程