九月|金秋九月，快来给孩子安排上有营养又省时的早餐吧！家长|澳洲|核桃|营养|早餐|孩子

一眨眼，暑假结束，不少家长们都松了口气，终于迎来了开学季，孩子回到上学状态，总是需要好几天才能准备好，作息规律，三餐规律，也有不少家长又要开始给家里准备开学的学童准备早餐啦！
一日之计在于晨，早餐吃好了，孩子上学精神状态饱满，学习有劲。

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很多家庭都在兵荒马乱中吃早餐。
即使有高级的厨房、优雅的用餐空间，却总无法常常享受轻松、惬意的早餐时光。
孩子上学匆忙，自己上班时间也紧张，很多时候的早餐都是买来半成品或是包子油条，真不行美食不够粥来凑。

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这在中国最普遍的早餐，表面上能吃饱，但是在营养结构上只补充了大量碳水，营养成分非常不全面。
中国营养学会发布过《中国0~12岁儿童营养状况流行趋势图解》，看似物质丰裕的当下，很多儿童存在营养不良的问题。

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家长们担心孩子，又无法做到每天摄入均衡营养，怎么办？
今天给大家推荐一款，用职业运动员的健康饮食标准，拥有丰富的膳食纤维的“核桃溪”麦片！
非常适合全家老小，选它做家庭储备粮，保证你找到清晨惬意的时光，好好吃一顿早餐。

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“核桃溪”澳洲燕麦片
是用澳洲燕麦片为原料，熟化轧制而成的一种天然谷物食品。燕麦煮出来粘稠，其中β葡聚糖健康成分所带来的，具有降血脂、降血糖、高饱腹的效果，所以不仅是小孩子，上了年纪的人也非常适合食用。

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其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，防治糖尿病，有利于减少糖尿病的血管并发症的发生；
可通便导泄，对于习惯性便秘患者有很好的帮助；麦片属低热食品，食后易引起饱感，长期食用具有减肥功效。
此外，燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力；
含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。

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对于小孩子来说，核桃溪澳洲燕麦片，不仅能随时给孩子补充营养，还保护了孩子的牙齿，极大降低孩子龋齿风险。且不含香精、色素、防腐剂，好吃更益智，让妈妈们也更放心。
核桃溪高纤黑麦片
高纤黑麦片选高寒地区种植的黑小麦为原料，采用现代工艺制成，全谷物麦片，保留麸皮、胚乳，胚芽的多种营养，含有高膳食纤维，均衡营养，健康生活。

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核桃溪麦片所用的材料均为非油炸烘焙，不含反式脂肪酸，营养保留95% ，富含膳食纤维、强化视力、促进骨骼发育，日常能量补充首选。

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其麦片可以即食冲泡、快煮，可加牛奶、蜂蜜、坚果、水果等调味，立等就是一碗口感香浓的早餐燕麦粥、黑麦片粥，好吃又不胖。

九月|金秋九月，快来给孩子安排上有营养又省时的早餐吧！

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