海苔|逛超市，这5款“低卡零食”我经常买，一家大小都爱吃，营养不贵
美味的零食不仅孩子喜欢吃 ， 很多时候就连大人也无法抗拒它的好滋味 ， 但是有一些零食 ， 含糖含油量都很高 ， 并不适合经常吃 ， 每当逛超市时 ， 总会在琳琅满目的各种零食中 ， 挑了一挑 ， 选了又选 ， 选择相对来说低卡轻热量的美味零食 ， 就如下面这5款“低卡零食”我经常买 ， 一家大小都爱吃 ， 营养又不贵 ， 既能饱口腹之欲 ， 又对管理体重也有好处 ， 正所谓：“鱼和熊掌可兼得” ， 益处多多 。
下面就整理出来分享给大家 ， 逛超市时 ， 遇见这5款“低卡零食”也尝尝 ， 营养好吃轻热量 ， 大人孩子都爱吃 ， 一起来看看你吃过几种？
一、3重好滋味的海苔肉松卷
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太喜欢这款海苔肉松卷了 ， 经常和孩子抢着吃 。 周末一家人郊游放松一下 ， 带上两大桶海苔肉松卷 ， 大人孩子都爱吃 。
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打开就好像孩子玩具桶的包装 ， 里面装满了独立小包装的海苔肉松卷 ， 双重保护 ， 防潮防碎 ， 又方便携带 ， 还特意和孩子一起数了数 ， 大概有45根左右 ， 量够大！
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撕开包装送入嘴里 ， 鲜香的海苔包裹着酥脆的鸡蛋卷 ， 最里面还包裹着饱满的肉松 ， 吃上一口酥脆鲜香 ， 3重好滋味一起熨帖着味蕾 ， 真好吃！“咔嚓、咔嚓” ， 一口接着一口往嘴里送 ， 好吃到停不下嘴 ， 解馋又营养 ， 恍惚间仿佛置身于大海边 ， 面朝大海 ， 春暖花开 ， 这种感觉真美~
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二、无蔗糖黑芝麻饼
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【海苔|逛超市，这5款“低卡零食”我经常买，一家大小都爱吃，营养不贵】黑芝麻富含卵磷脂、优质蛋白质、多种矿物质等营养成分 ， 据“本草纲目”所述：“常服黑芝麻 ， 百日可除一切痼疾 ， 一年肌肤光泽不饥 ， 二年白发返黑”道出了常吃黑芝麻好处多 。
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黑芝麻平时炒着吃就非常香 ， 平时家里还喜欢经常囤上些黑芝麻饼 ， 不仅馅料采用黑芝麻制作 ， 无添加蔗糖 ， 无色素、无防腐剂 ， 薄薄的饼皮也包裹着黑白芝麻 ， 咬上一口 ， 饼皮酥香 ， 馅料绵软 ， 口口都是天然芝麻香 ， 好吃又营养 ， 而且相对来说低卡轻热量 ， 饱腹又解馋 ， 对管理体重也有好处 。
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三、临安山核桃仁?
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大家都知道核桃仁富含多种氨基酸、矿物质等 ， 特别是野生临安山核桃仁 ， 堪称是大自然馈赠给人们的礼物 ， 别看个头很小 ， 营养却非常丰富 ， 也常常被称为是“大脑的食物” ， 口感又酥又香 ， 馋了饿了嘴巴无聊了 ， 随时吃上几个 ， 好吃解馋 ， 营养又健康 ， 大人孩子都爱吃 。
四、魔芋蛋糕
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自古魔芋就有“洗肠砂”之称 ， 富含膳食纤维等 ， 对清洁肠道有好处 ， 坊间有“要想瘦吃魔芋”之说 。 这款魔芋蛋糕的主要食材就是魔芋 ， 不添加面粉 ， 搭配蛋白粉含量大于80%的蛋白粉制作 ， 0添加蔗糖 ， 把它当作日常三餐主食 ， 下午茶点 ， 加班餐都适合 ， 质地湿润 ， 口感细腻 ， 入口顺滑甜美 ， 好吃饱腹又解馋 。
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