面包|一家三口的早餐，好吃又营养全面，女儿说这早餐就是起床的动力( 二 )
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这是炒彩椒 ， 彩椒维生素丰富 ， 尤其适合长身体的青少年 ， 彩椒可以生吃 ， 可以做成沙拉 ， 我自己习惯了把彩椒炒熟 。
这就是今天的早餐 ， 只有很简单的四样 ， 但这几种已经包括了营养早餐必需的食物 ， 关键鱼扒面包味道很好 。
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