肝脏|早晨是最佳养肝时间，营养师提醒：3种早餐最好不吃，否则很伤肝( 二 )
日常生活中 ， 不要做3件事 ， 或许肝更好
1、不要生气——大怒激愤的坏情绪 ， 很容易引起肝气郁结 ， 从而诱发一系列不适症状 。
2、不要抽烟——香烟中的有害物质吸入人体后 ， 会增加肝脏的解毒负担 ， 同时对肝细胞损伤也很大 。
文章图片
【肝脏|早晨是最佳养肝时间，营养师提醒：3种早餐最好不吃，否则很伤肝】3、不要憋尿——体内一部分毒素会通过尿液排出 ， 及时排尿就是及时排毒 ， 憋尿会导致毒素在体内堆积 。
推荐阅读
- 春节|如果能重来，阳台一定“9不装”，并非迷信，是过来人的经验教训
- 住宅|现在买房，选“高层”还是“低层”好专家20年后差别很大
- 小钱|游点好笑！收手机的新方式，一抓一个准！这老师怕是柯南看多了？
- 家具|家具展厅30余万红木家具被盗，嫌疑人竟是高学历海外留学生
- 活动|“醉”美天鹅谷｜这里遍地是美好的故事与澳大利亚葡萄酒
- 楼市|房子降价对楼市而言反倒是件好事
- 宝龙地产|银行大厦几十层高，能“物尽其用”吗？各个楼层都是干啥的？
- |“最惨购房者”相关话题登热搜榜首，到底是怎么一回事？
- 地板|160㎡四居室，玄关比我家卧室都大，这才是真正的低调奢华有内涵
- 装修|空调外机万万不能这样挂墙，若不是师傅提醒，我家都装错了！