小丽|“糊弄式早餐”正悄然兴起,爸妈图省事,伤害的是孩子的脾胃健康

早餐是一日三餐中比较重要的一餐 , 它影响着一天美好的开始 , 为孩子提供整个上午的能量营养 , 如果早餐吃不好的话 , 对于孩子的发育和一天的心情、状态等 , 都会造成较大的影响 。
但是 , 现在很多家长因为种种原因不能够给孩子好好地做早饭 , 经常给孩子做“糊弄式早餐”吃 。 殊不知 , 这样的早餐正在悄悄伤害孩子的脾胃健康 。
小丽|“糊弄式早餐”正悄然兴起,爸妈图省事,伤害的是孩子的脾胃健康
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小丽夫妇的工作比较忙 , 和现在大多数的年轻人一样 , 为了生活、为了孩子能够过得更好 , 经常都是早出晚归的 。
而这也就导致在早上的时候 , 小丽没有太多的时间给孩子认真做饭 , 加上小区的门口刚好也有一家早餐摊 , 所以小丽一家人就经常不做早饭 , 直接到早餐摊上买点吃的 。
其实 , 偶尔在早上吃一次早餐摊中的早餐也没啥问题 , 但如果经常吃的话 , 就可能会深受其害了 。
这不 , 一天早上 , 小丽的孩子去学校上学突然肚子痛 , 一直拉肚子 , 老师就给她打了电话 , 让小丽去学校接孩子 , 去医院检查 。
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到了医院后 , 医生为孩子做了检查 , 然后对小丽说了一句话 , 让小丽这辈子都难忘 , 医生说:“你到底给孩子吃了什么东西?孩子的脾胃已经严重受损了 , 再不好好养胃 , 以后可能会影响营养吸收长不高 。 ”
【小丽|“糊弄式早餐”正悄然兴起,爸妈图省事,伤害的是孩子的脾胃健康】从这以后 , 小丽再也不贪图省事了 , 而是认认真真地给孩子准备早餐 。 毕竟就算自己工作忙也是为了孩子 , 不能够舍本求末 。
常见的“糊弄式早餐”有哪些 , 家长心里要有数
现在的年轻父母 , 一般来说都是社会、生活经验不足的 , 生活技能也有点欠缺 , 所以在准备早餐这件事上 , 一般都不太用心 , 经常瞎糊弄 , 殊不知 , 这样的早餐危害极大 。
小丽|“糊弄式早餐”正悄然兴起,爸妈图省事,伤害的是孩子的脾胃健康
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那么 , 常见的“糊弄式早餐”都有哪些呢?
第一种:路边的早餐摊
伤害指数:★★★☆
很多人都对路边摊情有独钟 , 觉得好吃不贵 , 还方便实惠 。 但其实 , 大家只需要简单的想一下就知道路边摊的卫生状况了 。
首先 , 路边摊的经营区域就是马路边 , 这里人来车往 , 尾气扬灰、飞沫微尘 , 食物上可能会沾染很多的细菌病毒 , 甚至是有毒的杂物等等 。
其次 , 路边摊的食材存放条件有限 , 所以很有可能除了被污染 , 还有会有变质的情况出现 。
另外 , 路边摊的烹饪环境也是非常简易的 , 对于食材的处理可能不到位 , 就有可能出现夹生等情况 , 孩子吃了之后肯定会有肠胃问题 。
所以 , 路边摊是真的不建议吃的 , 有时候吃路边摊 , 真的会像医生说的那样脏 。
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第二种:隔夜的剩菜剩饭
伤害指数:★★☆
食物在被做好之后 , 如果长时间 存放 , 那么食物的营养性就会降低 , 被微生物污染之后 , 也会加剧质变 。
所以 , 隔夜的剩菜剩饭是不建议吃的 , 它本身就是一种存放时间较长的食物 , 并且又是被污染过的 , 其中的微生物族群经过一夜的发展 , 已经到了有可能致病的地步 , 如果孩子吃了这类早餐 , 不但营养性会降低 , 还可能会因为微生物过多而导致感染等情况 。

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