不知道有没有明明已经不是小孩子了，但是依然会有睡觉磨牙的恶习，有研究说和体内寄生虫有关系？这是真的吗？究竟怎么回事呢？人体寄生虫为什么又会和睡觉磨牙扯上联系？下面我们就来看看睡觉磨牙是什么原因吧，经常这样的话是很容易伤身的 。
你是否睡觉时会磨牙？
我相信很多人都有过这样的经历，大晚上牙齿发出“咯吱，咯吱”的声音，是不是瘆得慌 。
之前有些家长向我咨询，说孩子晚上老是磨牙，是不是因为肚子里有蛔虫啊？其实这种民间说法属于科学依据不足 。今天我就来给大家系统介绍一下夜晚磨牙的知识 。
夜晚磨牙的危害：有人说，磨牙顶多只是让你周围的人晚上睡不着啊，这算哪门子危害啊？其实你这样的想法是错误的 。磨牙打扰到周围睡觉的人事儿小，但是自身危害其实很大的 。
因为牙齿之间在相互的摩擦，这样时间久了会对牙齿造成损伤 。夜晚磨牙是什么造成的呢？
其实这可以从三个方面的因素来解释啦
1.形态学因素 。
2.病理学因素 。
【睡觉时爱摩擦这里竟易伤身】3.社会心理因素 。
其实，这些有夜晚磨牙习惯的人群，在生活中都有着很大的心理压力 。这种心理压力在日常生活中得不到释放，而夜磨牙正好是这种心理应激活动的一种表现 。
那么夜晚磨牙跟蛔虫到底有没有关系呢？
在很多民间观念中，小孩儿如果夜晚磨牙就会被认为是长了蛔虫，然后给他们吃各种“打虫药” 。蛔虫能导致夜晚磨牙，这事儿并不假 。
因为蛔虫产生的毒素能刺激中枢神经系统，从而改变孩子的睡眠周期，使得神经异常兴奋 。但要明白的是，不是所有的夜磨牙都是蛔虫导致的啊，我们不能盲目的拿孩子做小白鼠啊 。如果真的怀疑有蛔虫，可以去医院检查一下，再驱虫也不迟啊 。
说起磨牙，大多数人会认为是小孩子的事，但这种现象在成年人中也有增多的趋势 。30多岁的张女士有磨牙习惯，有时会出现酸疼的症状，她认为“磨牙不是病”，没有放在心上 。直到牙齿磨损无法进食，不得不走进医院 。
口腔科主任说，引起磨牙的原因有很多 。有些人只是偶尔磨牙，不会影响身体健康 。6~13岁儿童正处于替牙期，为适应上下牙齿磨合有些孩子会出现夜磨牙 。
如果情况不严重，家长只需要轻轻推醒孩子，让其换一种睡觉姿势，尽量减少磨牙次数 。过了换牙期的青少年和成人如果常有磨牙的现象发生，就应该引起重视了 。
长时间磨牙，牙齿表面的釉质被磨损，牙本质暴露出来，时间一久就会不同程度地发酸或疼痛，轻者对冷、热、酸、甜等过敏，严重时可造成牙髓炎、咬合创伤、牙周组织损害、颞下颌关节损害、咀嚼肌肉损害等 。
民间常说的身体内有寄生虫是引起磨牙的一个原因，这需要到消化内科进行祛虫治疗 。有些成人是因心理因素造成的磨牙，可注意调节心理、减缓压力，必要时接受心理治疗 。
如果是以牙齿因素为主的磨牙，对于磨牙习惯较严重的患者，需要到正规医院的口腔科进行治疗，必要时可做一副牙套，睡觉时使用，以防牙齿磨损 。
磨牙症是什么？
磨牙的现象在口腔医学里称为磨牙症(Bruxism)，顾名思义，它是指睡眠时会习惯性地磨牙，甚至在白天也有无意识磨牙的习惯 。
绝大多数情况下，磨牙的发生都同时伴随“唤醒反应”(睡眠深度突然改变，睡眠者可能突然醒来或者睡眠深度变浅，同时可能伴随肢体运动、心律呼吸增快等生理变化)，因此夜间磨牙症也被认为是唤醒反应的一部分 。
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