喝绿豆汤会长胖吗
【绿豆汤吃多了会长胖吗】喝绿豆汤不会长胖 。
喝绿豆汤的好处：
1、减肥瘦身
绿豆汤中能量含量极低，还含有较多的膳食纤维，在食用之后可在胃内大量吸水膨胀，也可促进胃肠蠕动，减少食物在胃肠内停留时间，可起到减肥瘦身之效 。
2、缓解糖尿病
糖尿病患者三多一少（多饮、多尿、多食、体重减少）是主要症状，在临床实践上得出总结，糖尿病患者喝绿豆汤能起到缓解烦渴、多尿之症，并且绿豆汤性寒，有去清热解暑之效，也能减少糖尿病患者喝太多的水，缓解糖尿病三多一少症 。
3、清热解暑
绿豆性凉，细分的话，绿豆肉性平，绿豆皮性寒，而绿豆汤将豆皮中的营养物质全都煮出来了，汤汁也属于寒凉性食物，十分适合在夏季食用，可起到清热去火，凉爽避暑之效 。
绿豆汤喝多了会长胖吗
不会哒~多喝可以排解身体中的毒素，但是要适量喔~
吃绿豆汤会长胖吗！
不会，绿豆可以清热降火，少放糖就好了 。糖容易胖大家都知道的 。
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