红豆汤加红糖还是冰糖好？我相信很多人都在做红豆汤的时候有个人的喜好 ， 有的人喜欢加红糖 ， 有的人则喜欢放冰糖 。 那么 ， 哪个比较好呢？二者又有什么分别？
红豆汤加红糖还是冰糖 1 不管是红糖还是冰糖 ， 二者所要达到的功效都是有区别的 ， 具体加那个好 ， 得看具体情况 。 下面是红糖和冰糖的区别 。
红糖的作用 1、补血美容 红糖有什么营养价值？将红糖用开水冲泡 ， 丢几颗剪开的红枣一起服用补气养血 。 特别是生产后的女性 ， 最为滋补还能排除恶露 。 平时多喝红糖水活血化瘀 ， 促进皮肤红润气色好 ， 显年轻！
2、益气养身 红糖并不是只有女性才能吃 ， 其实男女都能服用 。 红糖中含有很多营养元素 ， 可以很好的补充能量 ， 并且益气养生 。 吃粥做菜放一些 ， 既能调味 ， 也有益健康 。
3、小孩少吃 红糖是温补性食物 ， 湿热体质和小孩不要过量服用哦！吃多了容易生湿热 。 特别是春季不要吃太多 。
冰糖的作用 1、清热消火 大颗冰糖口感清甜 ， 其实冰糖除了口感好 ， 更主要的是功效 。 它和红糖相反 ， 冰糖属凉性 。 特别是夏天用冰糖煮汤 ， 更有利于清火消热 。
2、治疗咽干咳嗽 经常由于上火或咽部干痒咳嗽的朋友 ， 可以用冰糖炖雪梨来缓解咳嗽 ， 效果显而易见 ， 还能清肺热 。
3、巧吃冰糖【红豆汤加红糖还是冰糖 二者有什么区别】 冰糖性凉 ， 非常适合夏天使用 ， 清热不易上火 ， 风热感冒时可以食用 ， 而风寒感冒最好喝红糖 。
红豆汤加冰糖的做法 2 主料：生薏仁20克、红豆30克
调料：冰糖
制作方法：
1.将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日 ， 沥干备用 。
2.薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟 ， 再加入冰糖 ， 待溶解后熄火即可食用 。
红豆汤的养生功效：有助养颜美容、益气养血、利水消肿 。
红豆汤加红糖的做法 3 主料：红豆、红糖
制作方法：
1.备好红豆100克 。
2.红豆清洗干净后放入锅中 ， 加水煮开1-2分钟 。
3.然后倒掉煮豆水 ， 将豆子再次冲洗干净 。
4.倒回锅中 ， 加水约800毫升 ， 启动电高压锅相应档位 。
5.解压后 ， 加红糖搅拌均匀即可 。
红豆汤的养生功效：红糖能补气补血 ， 促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效 。 红豆有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、通气除烦、清热解毒、补血生乳等功能 。
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