现磨豆浆的做法和配方 豆浆如何现磨1、在选择黄豆时，最好选择金黄的豆子，只要是有发黑或者是变色的豆子摸出来都会有一种苦味的 。然后将买回来的新黄豆浸泡五至七个小时，因为需要足够的泡发之后才能柔软，才能更好的研磨 。建议最好使用大些的桶，并且要加入足够的水，以为黄豆是干的，泡发后会把水吸收掉 。
2、将浸泡过的黄豆捞起，再用清水冲洗干净 。加入到高压锅里，倒入百分之八十的清水，最好能够高出豆子一个指头，然后再加入一小指头量的消泡剂 。最后盖上盖用大火烧 。加入消泡剂可以起到消除泡沫的作用，如果是黄豆的量少，不加也没关系 。
3、当高压锅的时间到时，关火以后可以放置10分钟左右再打开，这样能使黄豆在压力锅里面受到蒸汽温度的软化，使黄豆能够更加柔软 。要注意的是，时间最好要控制在5~7分钟即可 。接着可以烧一壶开水并且加入糖水，大概比例在一比一或是二比一，可以根据口感来调入 。
4、紧接着将熟黄豆加入豆浆机中，大概量在三分之至二分之一间 。然后再加入适量的糖水，再加入开水，可以按照说明书的比例调配，最好是低于杯沿一两个指头 。然后加入少量的除腥剂，这样可以增加豆浆的香味 。
5、最后盖上豆浆机的机盖，然后打开电源，磨上一分钟至两分钟即可 。一般的豆浆机是承受不了连续工作3分钟的，根据豆浆机的新旧来安排 。正常磨好的豆浆都会比较浓，我们可以倒入适量的开水和磨机杯里的浓豆浆对冲 。这样口感才会比较好 。
现磨豆浆的做法和配方黄豆80克、白糖50克、清水适量 。
进行温补者不宜饮用，以免失去温补功效，脾胃虚寒者不宜过多饮用，以防腹泻 。
将黄豆洗净，浸泡6至16小时；
将泡好的黄豆放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟 。
趁热往杯体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖豆浆 。清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压 。
现磨豆浆是一种健康饮品 。豆浆是一种营养价值极高的日常饮品，其营养价值很高，含有丰富的植物蛋白，维生素B1、B2，钙等，可以使人的抗病能力增强，延缓衰老，降低血压、血脂等 。
豆浆的蛋白质含量高达2.56%，也可以为人体补充足够的膳食纤维 。
首先，豆浆是一种低热量的食物，一杯300ml的豆浆只有42千卡的热量，而一杯300ml的牛奶热量是150千卡，一杯 300m
l可乐热量是130千卡，一块肥瘦相间的猪肉更不得了，足足有400千卡的热量，所以，用豆浆来代替你每天饮食中的一些食物是非常理想的，可以大大减少多余热量的摄入 。
现磨豆浆的好处 现磨豆浆的好处
现磨豆浆的好处，豆浆在生活中非常常见，很多人愿意喝豆浆，是因为能够为身体健康带来益处，现磨豆浆的好处有很多的，我和大家一起来看现磨豆浆的好处的相关资料 。
现磨豆浆的好处1 1、美白皮肤：豆浆是白色的，它的营养成分也有美白的作用，不仅仅是局部美白，长期坚持下来会有全身美白的效果 。
2、减少皱纹：豆浆味道可口，喝豆浆，也就是品味生活，常喝豆浆，女性的皱纹、干纹、细纹会得到淡化 。
3、保湿润肤：都知道豆浆的营养成分有很多，经常喝豆浆的人，皮肤不容易出现干燥、起皮的问题，每天一杯豆浆，皮肤永远都是水润有光泽的 。
4、抗老防衰：女人衰老最主要的原因就是雌性激素水平的下降，常喝豆浆可以补充植物雌性激素，减缓女人的衰老速度 。
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