冬天手开裂怎么办 冬天怎么保养手

冬天手开裂怎么办 , 冬季如果不注意保护皮肤 , 就容易出现干裂症状 , 除了脸部 , 手部干裂也非常严重 , 遇到这样情况该如何是好呢 , 这就为大家支招 。

涂抹药膏 1 手开裂一般是由于脱皮和干燥的气候 , 所以日常要注意保持手部的滋润 , 可以涂抹凡士林、甘油等来防止手指皴裂 。
如果手指已经干裂 , 可以选用一些皮质类固醇激素的软膏 , 脱皮严重并且还伴有疼痛的人 , 可以选用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏 , 起到软化结痂的皮肤、保护润滑的作用 。

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多吃维生素A 2 维生素A有保护皮肤和防止皮肤干燥皴裂的的功效 , 所以冬天应该多摄入维生素A , 能保护手足 , 防止皮肤干裂 。 如胡萝卜、菠菜、红薯、动物肝脏等 。
注意不能用热水烫 3 虽然手开裂是因为寒冷、干燥所致 , 但是这不代表我们可以用很烫的热水去烫手 , 不利于裂口的愈合 , 反而会使病情加重 。 洗手时的水温不应过热 , 最佳水温应该在20-25摄氏度 , 尤其是患了手足皴裂的人 , 手洗干净后要用干净、柔软的毛巾擦手 , 涂抹上护手霜最好 。
冬天怎么预防手开裂 4 保养手足 冬天的气候干冷干燥 , 而皮肤也是需要补水的 , 所以应当注意保养手足 , 洗净手后及时擦上护手霜 , 做好手部、脚部皮肤的保养工作 , 以免发生冻疮 。
注意饮食 日常的饮食应当注意多样化 , 也要多吃水果和蔬菜 , 多喝水 , 适当补充蛋白质 , 才能多摄入维生素和高纤维素 , 才能维持皮肤的水分和弹性 。
忌用碱性强的洗涤剂 在做家务或者是洗碗时 , 避免用太多碱性强的洗涤剂 , 戴上手套操作 , 或者是选用无刺激性的中性洗涤剂和洗手液 。
涂护手霜【冬天手开裂怎么办 冬天怎么保养手】 护手霜一天内可以使用很多次 , 并且没有具体限定的时间 , 当感觉手部皮肤较干燥时就可以用 , 能够缓解皮肤干燥 , 并提供滋润的作用 , 即便是手部不干的时候也可以用 , 能够起到预防干燥、保护皮肤的作用 。

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