红烧甲鱼的配料及做法窍门 红烧甲鱼的做法( 三 )


五花肉买回 , 洗净放冷水焯一下 , 拿出切成小块 , 处理甲鱼 , 洗净 , 切大块 , 姜切片 , 大蒜剥好备用 , 葱洗净挽结 , 起油锅 , 先把姜放入油中煎至发黄 , 放入切好的五花肉 , 五花肉煸至出油加料油 , 加盖 。
然后加生抽、老抽 , 加盖 , 肉中加冰糖、水煮 , 另起油锅 , 油热放姜片、大蒜 , 放甲鱼 , 甲鱼煸炒片刻放料油、生抽、老抽 , 加盖片刻 , 把甲鱼移入放五花肉的锅中 , 放少许水 , 加冰糖、葱结 , 大火烧开后转小火20分钟 , 加少许鸡精即可出锅 。
红烧甲鱼如何去腥
甲鱼的味道其实是很腥的 , 虽然红烧可以在一定程度上去腥 , 但也要经过处理 , 那么红烧甲鱼如何去腥呢?
注意甲鱼下锅前的收拾处理有些讲究的 , 首先是要放血 。方法比较那个 , 就是用尖嘴钳夹住甲鱼头 , 拉出来以后一刀剁下 , 然后倒提着放净全部的血 。
我们把去血水的甲鱼给拿出来 , 现在放入开水 , 稍微烫一分钟 , 把它一种皮给撕掉 。全部给它清理掉 , 将它清洗干净 , 这样可以有效去腥 。对于准妈妈们来说 , 多吃一些甲鱼可以及时的补充营养成分 。还能提高母乳的质量 , 但是不能吃太多 , 否则会造成营养过剩 。
红烧甲鱼的家常做法简单我个人很喜欢吃甲鱼 , 家里老人小孩也都喜欢吃的 , 一般情况下1~2周会做一次 , 下面我把红烧甲鱼做法分享给大家 , 一起来看看做法步骤吧:
食材准备:甲鱼一只 , 料酒适量 , 生抽一勺 , 老抽一勺 , 冰糖10克 , 盐4克 , 姜一块 , 蒜2瓣 , 枸杞10粒
步骤一:购买甲鱼时 , 我们选择个头适中大小的甲鱼 , 然后处理干净 , 多清洗两遍剁成大小适中的块儿 , 这样不仅在做的时候比较方便 , 而且吃的时候也会很方便 。接着起锅烧水加入料酒 。
步骤二:把甲鱼块直接放到锅中开始熬煮 , 让甲鱼块中的血沫都充分的释放出来 , 一般煮四五分钟就可以 , 再把甲鱼块捞出来冲洗干净备用 。
步骤三:起锅烧油 , 我们可以根据甲鱼的大小来参考放适量的油 , 油温烧到6-7成时 , 放入姜片炒几下炒出姜味 。
步骤四:接下来我们把甲鱼放到锅中开始翻炒 , 多翻炒几下翻炒到位 。
步骤五:直到把甲鱼炒到开始微微的发黄 , 这个时候再把料酒、酱油和生抽一起放到锅中 , 然后继续翻炒均匀 , 让调味料充分的入味 。
步骤六:加入适量的开水开始焖煮 。喜欢喝汤就多放一些水 , 慢慢熬炖边仔细观察 , 等到水分减少的时候改成中火炖 。
步骤七:用中火继续炖煮半个小时 , 快要出锅的时候我们把枸杞放到锅中焖煮2分钟 , 关火 , 美味的红烧甲鱼就做好了 。
这是一道很简单的家常甲鱼做法 , 感兴趣的朋友可以试试 。
红烧甲鱼的做法食材准备:甲鱼2只、白玉菇适量、料酒3勺、盐2茶匙、姜4片、鸡汁1茶匙、白糖2茶匙、葱2根、八角2个、干红椒3个、鸡精1茶匙 。

推荐阅读