大家都知道怀孕了要服用叶酸片 ， 叶酸具有预防新生儿先天缺陷的作用 ， 孕妇在服用叶酸片时不可盲目 ， 那么叶酸片什么时候吃最好?下面一起来看看吧 。
叶酸片什么时候吃最好
1 1、孕前3个月开始补
很多女性在孕后3-4周并不知道自己怀孕 ， 而这一时期恰恰是胎儿器官、系统分化、胎盘形成的关键时期 ， 为避免错过叶酸补充的关键时期 ， 导致胎儿出生缺陷 ， 建议育龄女性在孕前3个月就开始补充叶酸 ， 从而为胎儿的发育提供良好的孕育环境 。
2、整个孕期服用叶酸片
在孕中、后期 ， 胎儿DNA的合成 ， 胎盘、母体组织和红细胞增加会使孕妈对叶酸的需求量大大增加 。 为避免孕中、后期巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生 ， 同时满足胎儿对叶酸的需求 ，
即使胎儿神经系统在孕早期已经发育完成 ， 孕妈在整个孕期仍需要补充叶酸 ， 其中斯利安叶酸片就是千万妈妈的优先选择 ， 它能够为母婴健康保驾护航 。
3、补充叶酸直至哺乳期结束
由于叶酸对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用 ， 产后妈妈也可根据实际情况 ， 在医生指导下继续补充叶酸 ， 直至哺乳期结束哦 。
补充叶酸有什么好处 2 1、预防孕妇贫血
孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞 。 调查显示 ， 中国育龄女性的贫血患病率为20.6% 。 叶酸摄入不足 ， 也可能会使孕妇贫血 。
2、预防宝宝先天性畸形
【叶酸片什么时候吃最好 备孕女性一定要知道】 降低宝宝出生缺陷的风险 ， 服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷 。
3、预防神经管缺陷
神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形 。 如果女性在受孕前至少一个月 ， 并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸 ， 就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%～70% 。
4、增长胎盘
影响DNA和细胞的基本结构 ， 因此 ， 获得充足的叶酸 ， 对快速增长的胎盘和和宝宝都非常重要 。
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