宝宝学爬的时候， 因为膝盖很容易着地， 所以是非常容易就会磨破皮 。 这时候有了护膝就可以很贴心地保护宝宝的膝盖， 又可以做为护肘来用， 那么大家知道宝宝爬行需要戴护膝吗？让责任编辑小编为大家介绍一下吧 。
膝盖既是一个在运动中极其重要的部位， 同时又是一个比较脆弱容易受伤的部位， 所以买一个好的护膝是很重要的， 那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗?答案是肯定的， 正常情况下， 膝关节通过周围的肌肉和韧带， 控制运动的稳定性,当动作幅度过大， 或者无法维持在正常活动范围内运动， 就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤,而护膝的作用就相当于， 从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织， 支撑关节的稳定性， 限制关节活动， 从而防止损伤；佩戴护膝， 是运动损伤发生后的无奈之举， 如果没受伤， 不建议日常佩戴护膝， 下面来了解一下知道宝宝爬行需要戴护膝吗？
0-1岁宝宝在学习爬行的时候最好可以穿上护膝 。 护膝作为宝宝在爬行过程中必不可少的可穿戴设备， 起到非常关键的作用 。 爬行过程中要让宝宝尽量保持身体行动自如， 不要给宝宝穿上过多厚重的衣服， 导致宝宝活动不便 。 这样既不利于宝宝爬行活动的开展， 也不利于培养宝宝对爬行的乐趣 。 由此可见护膝也日益成为宝宝用品中非常重要的一员了， 一般在6个月宝宝左右就可以开始训练爬行了， 稍微比较晚的也就7个月就开始练习爬行了， 宝宝玩扭扭车也要用到护膝 。
婴儿期是宝宝人生中的第一个成长高峰期， 这一时期宝宝的各项发育指标都是他们健康成长的坚实基础 。 而爬行， 是婴儿时期一项特殊的身体活动， 是于“坐”与“走”之间的一种活动形式， 对婴儿的身体发育起着非常重要的作用 。 爬行是一项全身运动， 不仅有助于颈部， 胸部肌肉及臂力的发育， 也有助于腰部肌肉及腿部肌肉的发育 。 其次， 爬行是手脚并用， 手脑并用的运动， 利于宝宝身体的协调性， 也有助于走路姿势的协调 。 可是现在， 有的家长考虑到爬行会弄脏衣服， 或者不安全等因素， 早早就把宝宝放进学步车， 断绝了宝宝的爬行机会， 这是不科学的 。
通过【宝宝爬行需要戴护膝吗】责任编辑小编的介绍， 宝宝爬行需要戴护膝的， 可以很好的保护宝宝膝盖不受伤害， 如果大家还想了解更多的跑步安全小知识， 请继续关注本网的其他栏目内容吧 。
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