咸鱼茄子煲怎么做视频 咸鱼茄子煲的做法


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咸鱼茄子煲怎么做咸鱼茄子煲是一道很好下饭又很鲜美的菜肴,口感也特别的好,它的口感软糯细腻,鲜香浓郁 。下面我就分享咸鱼茄子煲的做法吧!做法材料:茄子两条,咸鱼、蒜、姜、葱、白糖、生抽、淀粉、花生油各适量 。
1 把茄子洗干净切成条状,放入适量淀粉抓均匀,咸鱼洗干净用清水浸泡20分钟左右,蒜、葱清洗干净切碎备用,姜去皮洗干净切片备用 。
2 锅烧热倒入花生油烧至七、八成热时,然后加入裹好淀粉的茄子条,用小火炸片刻捞出备用,把泡好的咸鱼抹去水分切碎,把切碎的咸鱼和姜片一起倒入油锅炸香捞出备用 。
3 锅中留一些底油,加入蒜末、姜片、咸鱼转小火炒香,再加入沥干油的茄子条,用大火翻炒均匀,把翻炒好的咸鱼,茄子盛出,倒入砂锅中,再加入没过茄子的水煮片刻,加入白糖,生抽各适量调味,再加入适量的水淀粉稍煮片刻汤汁变稠就可以了,出锅撒上一些葱花 。

咸鱼茄子煲
要知道茄子皮的营养,成分要比茄子肉还要多 。茄子皮里面有一种叫做花色苷的氧化剂,能够帮助人体清除体内过剩的自由基 。所以吃茄子一定要带皮 。
1、把茄子切成长条,加两大勺淀粉,然后搅拌均匀,让茄子裹上一层淀粉 。
锅里加玉米油,油温6成热改小火,下拌好淀粉的茄子,把茄子炸到有点金黄,就可捞起控油备用 。多放点油,茄子比较吸油,用小火炸,大火容易把茄子炸过,里面不熟透 。
闲鱼说白了咸,腥 。要想做好闲鱼,就必须解决咸,腥这2个问题 。通过泡水,可以让咸鱼减少盐分,第二个问题通过邮件来解决 。
咸鱼放清水里,泡水两到三个小时以上,在这段时间里要多换几次水,要不这咸味是无法去除的,要换几次水,泡好后把水沥干,然后切成小块备用 。加入几片姜,去除闲鱼的腥 。
锅里留些玉米油,还是小火,下咸鱼,小火慢煎,把咸鱼煎至两面金黄,把咸鱼煎香,煎香了咸鱼腥味也就变小了 。
咸鱼煎得差不多的时候,放入蒜片和姜片,咸鱼一起炒出香味,姜蒜都是可以起到增香去腥的作用 。加多点料酒去腥,稍微焖煮一下 。加生抽,着色增味 。加耗油,去腥增味 。可以不用放盐 。
加好调味品后就可以把刚才炸好的茄子倒进去,翻炒均匀 。加点水进去,水没过茄子就可以 。喜欢汤汁拌饭吃,水就多加一点 。
在加水后到入沙煲煲5分钟,这样的味道就会更浓郁更香 。加点香葱,点缀 。
@美味的茄子煲就做好,做法简单的,就是煎咸鱼比较费时间 。咸鱼茄子煲是茄子做的菜肴里最好吃,味道开胃,很美味的美食了 。
咸鱼茄子煲的做法及制作方法咸鱼茄子煲的制作材料:
主料:茄子两根、咸鱼1小块
辅料:蒜蓉、红椒切粒,葱花少许、生抽、盐、糖、蚝油、酒、麻油 。
咸鱼茄子煲的做法:
1、茄子去皮或不去皮,切掉蒂头,切长条或片状,用盐水浸泡;咸鱼放凉水中泡去部分咸味,并浸软,洗刷干净鱼皮表面上的沙粒,斩成小粒或小块 。
2、茄片捞出,沥干水 。烧热锅,下油,加热后,小火将咸鱼粒炸至香酥,捞出 。继续将油烧至约六七成,投入茄片炸几分钟,炸透至熟,倒起沥去油份 。不想用太多油的话,可以放少一点油,慢慢将茄子煸软,盛出 。
3、利用锅内余油,下蒜茸、红椒粒爆香,接着下茄子,加入绍酒、生抽、糖、蚝油、鸡精及少量的水或上汤略焖片刻,调入少许生粉,滴醋,加麻油,转盛入沙锅里,加热至滚,约3分钟,撒葱花,加盖上桌即可 。

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