老人很爱吃山楂片能多吃吗一天吃多少最合适山楂虽好不宜多吃，不要超过十个每天 。
现阶段正是山楂大量上市的季节 。山楂营养丰富，口味酸甜，能促进消化液的分泌，增进食欲，帮助消化，还有防治心血管疾病、降低血清胆固醇、降低血压、利尿镇静等作用 。山楂对痢疾杆菌、绿脓杆菌等多种病菌有显著的抑制作用 。此外，山楂中的黄酮类化合物，还有较强的抗癌作用 。
山楂虽然是佳果良药，但是食用并非多多益善，也并非人人宜吃 。对于脾胃虚弱者来说，就应少吃山楂 。孕妇更要慎吃山楂 。因为山楂可刺激子宫收缩，可导致早产 。儿童也不宜多吃山楂 。因为儿童正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕点，对牙齿生长不利 。
另外，过量吃山楂有可能导致胃结石 。如果胃结石长时间消化不掉，可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔 。
山楂一天吃多少为宜 每天吃多少山楂好1、建议一天食用3-5个即可 。虽然山楂的营养价值比较高，但是山楂中含有大量的枸橼酸成分，过量食用可能会加重人体胃酸含量，从而加重人体胃肠道负担，不利于人体健康，所以一般建议一天食用3-5个左右的山楂，满足人体日常所需能量即可 。
2、山楂中含有大量的酸性成分，适量食用可以增加人体食欲，从而促进人体消化，对人体健康具有一定好处，但若是食欲过量，则可能会导致人体胃中的胃酸增加，从而加重人体的胃肠道负担，容易造成人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的产生，严重时还可能会引起胃肠道疾病的产生，不利于人体健康 。
山楂能多吃吗不能多吃，山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食 。健康的人食用山楂也应有所节制，尤其是儿童，正处于牙齿更替时期，长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等，对牙齿生长不利 。另外，山楂片、果丹皮含有大量糖分、进食过多会使血糖保持在较高水平，没有饥饿感，影响进食，长期大量食用会导致营养不良、贫血等 。
糖尿病患者不宜食用，可适当食用山楂鲜果 。食用后要注意及时漱口刷牙，以防伤害牙齿 。孕妇莫吃山楂！孕妇早期妊娠反应，喜欢选择味道酸的水果，但不要选择山楂，因为山楂有破血散淤的作用，能刺激子宫收缩，可能诱发流产！产后服用可促进子宫复原 。
山楂不能空腹吃，含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃发胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛 。生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石，很难消化掉 。
如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔 。因此，应尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎 。医生建议，最好将山楂煮熟后再吃 。胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，及服用滋补药品期间忌服用 。
山楂一天吃多少为宜山楂可以生吃吗
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