巴马长寿之乡：位于广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县， 是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区之一， 被誉为“世界长寿之乡-中国人瑞圣地” 。
【长寿之乡巴马在哪里】在这块神秘的土地上， 还具有丰富而独特的旅游资源， 如桃花源般令人难以忘怀的盘阳河秀丽风光、被英国探险队称之为天下第一洞的百魔洞、令人如梦如幻般经历三昼夜的祈寿宫（百鸟岩）水上溶洞；还有美如西湖的赐福湖风光、弄友原始森林、龙洪田园风光、龙洪天然八卦景观、东山瑶族风情、瑶族竞技大观及好龙天坑等 。
巴马人长寿古之有名 。 清朝嘉庆皇帝曾为142岁的瑶族老人蓝祥高寿赐诗祝寿 。 1991年9月， 日本国际自然医学会确认广西巴马为世界第五个长寿之乡 。 巴马的长寿老人以素食为主， 常以玉米粉辅以青菜、豆类和薯类， 煮成糊， 以茶籽油和火麻仁粉煮菜 。 食粥长寿是巴马与其他四个世界长寿乡最大的区别 。
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