家庭烤箱烤鱼怎么做法视频 电烤箱烤鱼方法( 二 )


3、准备配菜 。我在烤鱼的时候老公出奇的勤快 , 不等我拍照就把配菜炒好了 。配菜大致有土豆片、芹菜、洋葱等 , 这些随意 , 自己想怎么配怎么配 。我个人觉得烤过的土豆片特别香 , 芹菜容易入味 , 所以选择了这两种 , 把烤箱里的鱼拿出来 , 这时鱼有9成熟了 , 把配菜和第二步中的蒜和油都倒入烤盘里 , 适当的可以再加些蚝油 。味道很足 。
7、烤箱温度165度 , 上下火 , 中层 , 10分钟 , 烤鱼做好了 , 如果还想配其他菜的话 , 可以转入火锅模式 , 好吃的不得了 , 烤鱼一会就被消灭光了 , 很有成就感哦!
电烤箱烤鱼的做法大全烤鱼(电烤箱版)
用料
鱼 (1斤半左右 , 适合一家三口)1条
洋葱1个
莲藕1个
土豆2个
蘑菇N个
腐竹300克
豆腐1块
魔芋丝1盒
姜N片
蒜头5粒
香菜N根
葱2根
小米椒2个
徐太公烤鱼(电烤箱版)的做法

  • 今天选用1斤半石斑鱼 , 洗净开背 , 打花 。撒上盐、孜然、白胡椒粉 , 腌制1小时 。(天气太热的话 , 要放入冰箱)
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  • 腌制鱼的空闲时间 , 准备配料 。
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  • 准备烤盘 , 用锡纸折一个大烤盘 , 刷油 , 撒上洋葱、姜片 。
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  • 用清水再冲洗一下腌制好的鱼 , 再用吸水纸擦干鱼身 。
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  • 莲藕切片、土豆切粒 。
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  • 佐料
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  • 开火热锅 , 下油 。再依次下蒜蓉、桂皮、月桂叶、八角、3勺豆瓣酱 , 炒香 。
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  • 下莲藕、土豆翻炒 。
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  • 倒入魔芋丝、豆腐、腐竹 , 加上汤、酱油 , 盖上盖子 , 焖5分钟(不能太熟 , 一会还要烤 。)
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  • 入烤箱 , 上下火200℃ , 烤20~25分钟 。
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  • 出炉
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  • 加上配菜 , 倒入汤汁 , 230℃上下管再烤10~15分钟 。
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  • 香菜、葱、小米椒切碎 。
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  • 出炉 , 撒上灵魂香菜、葱花 , 可上桌 。
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  • 拍照
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  • 嫩嫩的 , 可下三碗饭 。
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