天天用盐水洗鼻子好吗 天天这样用盐水洗鼻子,才会对鼻子好!

盐水在很多领域都有着作用, 今天我们要说的是用盐水洗鼻子, 众所周知盐水洗鼻子具有清洁、杀菌、消炎等作用, 那么天天用盐水洗鼻子好吗?

天天用盐水洗鼻子好吗 1 天天用盐水洗鼻子好 。
盐水是可以天天洗鼻子的, 并且一天最多可以洗两次, 能够起到很好的杀菌消炎作用, 并帮助鼻腔恢复正常环境, 但需要注意的是, 用来洗鼻子的盐水最好是生理盐水, 并且浓度不要超过0.9%, 否则高浓度盐水会对鼻子产生较大刺激并引起不适 。
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天天用盐水洗鼻子有什么好处 2 清洁鼻腔污垢 在用盐水洗鼻子的过程中, 水流通过鼻腔, 会将鼻腔中的分泌物一并带出, 包括鼻涕、鼻屎、细菌、灰尘、结痂等, 使鼻腔内变得干净, 呼吸会更加顺畅 。
消炎杀菌 生理盐水本身就具有很好的消炎杀菌效果, 因此我们可以用它来洗鼻, 以清洁鼻腔内部细菌, 另外, 当鼻腔有发炎症状时, 也可以用盐水洗鼻, 能够起到不错的消炎效果 。
消除鼻炎症状 用盐水洗鼻, 能将鼻腔内的病菌、有害分泌物和鼻炎过敏源清除, 同时减轻鼻腔粘膜水肿, 令鼻腔恢复原本的排毒功能, 继而消除一系列鼻炎症状 。

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怎样用盐水洗鼻子好 3 用盐水洗鼻子可借助医用棉球、洗鼻器等工具, 以下为大家介绍洗鼻器的洗鼻子方法 。
1.提前准备好生理盐水, 并将其加热至37度左右, 尽量贴近人体的温度, 这样对于鼻腔会感觉更加舒服, 没有刺激 。
2.往洗鼻器内灌入250-300毫升的生理盐水, 微微低头, 但鼻子不能低于嘴唇, 将洗鼻器对准一边鼻孔, 盐水从一边鼻孔进入后, 会从令一边鼻孔流出, 反复几遍后, 再更换鼻孔顺序, 重新清洗几次 。

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小贴士 4 在用洗鼻器洗鼻时, 注意不要憋气, 否则容易导致呼吸不顺, 甚至被盐水呛到, 正确的做法是, 将嘴微微张开进行换气, 如盐水不慎流在嘴上, 也不用紧张, 保持原本的姿势, 不要闭嘴、舔唇或吞咽, 令盐水自然滴落即可 。

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