每个姑娘从小就被麻麻教育 ， 女孩子要讲卫生 ， 每天都要把PP洗干净 ， 不然容易得病!但是不是每天随便拿水冲冲就行呢?
盆洗VS淋浴
淋浴更卫生!
有条件最好用淋浴冲头 ， 因为流动水比较卫生 ， 也比较方便;洗的时候 ， 注意要用38~42°C左右的温水 ， 太热的热水反而会刺激、损伤外阴 。为了防止淋浴器的水流过热 ， 也可以用手撩着洗 ， 而不是直接用淋浴喷头冲洗 。
用盆洗pp ， 需要注意这4点!
1、记得换盆每半年到一年换一个盆使用
2、有效晾晒不用盆时 ， 放在阳光下晾晒
3、月经期不能用盆洗pp月经期间宫颈口会张开 ， 坐盆浴有感染的风险 。
4、要“从前往后”洗
洗屁屁前记得先洗手 ， 防止把手上的细菌带入阴道;另外 ， 不管是水流和手 ， 都应该从前往后冲洗 ， 这样能防止将肛门部位的细菌带入阴道 。(平时擦屁屁的时候也要从前往后哦!)
【女性洗屁屁的顺序 你知道吗？这才是洗屁屁的正确姿势！】
用洗液、肥皂洗?
没必要
阴道就像是一座城市 ， 里面驻扎着很多原住菌群 ， 这些原住菌群如果想要和平共处 ， 它们就得处于酸性环境下(pH3.8~4.5) 。
洗液、肥皂带有一定的酸碱性 ， 长期使用可能会改变阴道城市的环境 ， 让原住菌群不能和平共处 ， 相互打仗争夺地盘 ， 还会给外来的致病菌可乘之机 ， 让它们侵袭这座阴道城市 。所以平常只要用温水冲洗就可以了 。
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