攀岩是极其消耗体能与热量的全身运动 ， 在攀岩的过程中可以运动到身体其它时刻运动不到的部位 ， 可以很好的达到减肥效果 ， 那如何得到攀岩指导员证呢？跟着责任编辑小编一起来了解一下吧 。
室内岩壁上布满可以随意改变位置的岩点 。 这些人工岩点形态和大小不等 ， 初练者可以选择大一些的岩点 ， 而掌握了一定的技巧后 ， 就可以选择那些小岩点以增加难度 ， 锻炼臂力 。 活动的岩点还可以改变攀登的路线 ， 当然 ， 无论是选择岩壁、岩点还是路线 ， “循序渐进”都不失为一种聪明的决策 ， 那攀岩时该注意什么呢？如果你不能百分白确定你可以安全地解开绳结再重新系上 ， 不要试图完成将主绳穿过保护点然后下降的操作 。 如果不确定你可以安全下降 ， 不要降 。 不妨表现得谦虚一点 ， 承认你需要帮助 ， 这比拿性命冒险要强多了；有时候灾难发生在你认为最干净的路线上、最简单的操作过程中 。 难以相信有些极富经验的老手也会犯下悲剧性的愚蠢错误 。 当我们恐惧、仓促或者过于激动时 ， 都容易出错 ， 所以在突发情况下我们一定要沉着应对 ， 往往能化险为夷 ， 那么如何得到攀岩指导员证呢？
【如何得到攀岩指导员证】 想要得到攀岩指导员证就要参加国家每年都组织进行一些专业的培训 ， 并最后通过考试拿到攀岩指导员证 。
近些年随着户外运动的不断发展 ， 从业者和爱好者对培训的需求也与日俱增 ， 攀岩培训工作自2013年正式纳入国家职业资格社会体育指导员培训体系以来 ， 取得了良好的效果 ， 使得高危项目管理办法得到进一步落实 。 为尽快使户外运动培训工作与国家职业资格社会体育指导员培训体系接轨 ， 同时满足广大登山、户外、攀岩运动爱好者的需求 ， 方便学员安排时间 ， 为参加培训做好各方面的准备 ， 中国登山协会全面开始全年初级户外指导员、国家职业资格初级攀岩社会体育指导员培训计划 。
攀岩指导员培训目标：掌握基本攀岩安全操作技术 ， 可以独立负责攀岩场所单段攀登的指导工作 。 具备良好的攀岩活动组织管理能力 ， 能够处理攀岩常见的突发情况 。 熟悉初级指导员基本职责和义务 ， 具有足够的安全意识 。
1、掌握攀登技术装备知识及其使用方法与保养；
2、熟练掌握攀岩常用绳结的打法与应用；
3、掌握户外活动环保法则及其应用；
4、熟练掌握基本攀登技术 ， 包括保护、下降、保护点设置、基本攀登方法等；
5、熟练掌握攀岩保护技术 ， 可以独立负责人工攀岩场地保护点设置和保护工作；
6、了解攀岩运动知识、技能和技术 ， 可以为初学者提供必要的技术指导 。 三、资质证书
经理论、实践考核通过 ， 将获得由国家体育总局颁发的人力资源和社会保障部“国家职业资格攀岩初级社会体育指导员证书” 。 该证书为经营性攀岩场馆从业人员的上岗资质 。
通过责任编辑小编的介绍 ， 如何得到攀岩指导员证都清楚了吧 ， 想要拿到攀岩指导员证就要进行相关的培训 ， 如果大家还想了解更多极限运动安全小知识 ， 敬请继续关注本网的其他栏目内容吧 。
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