尿酸|中学15岁男孩得痛风！爸爸纳闷：儿子根本不喝酒，海鲜也很少吃啊
人来人往的医院里 ， 突然来了一名看起来初高中年纪的小男孩 ， 在父亲的搀扶下慢慢走着 。 左脚上没有穿鞋子 ， 左脚侧边看起来肿了一块 ， 小男孩很坚强的一声没吭 ， 但是从额头的汗可以看出来 ， 小男孩并不轻松 ， 左脚甚至在微微颤抖 。
小男孩叫小鹏 ， 是一名初三学生 ， 今年刚过十五岁生日 。 小鹏平时喜欢打球 ， 是校篮球队一名成员 ， 前几天在打球的时候不小心崴了一下脚 ， 起初并没有在意 ， 打球嘛 ， 难免有磕磕碰碰 ， 一般休息两天就好了 。
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但是这一次不同 ， 已经快一个星期了 ， 不仅脚部没好 ， 还肿了起来 ， 并且越来越严重 ， 这天早上更是袜子都不敢穿 ， 家人连忙带着小鹏来医院检查 。
经过化验 ， 小鹏尿酸值显示高达713 ， 已经快是正常人的两倍了 ， 最后诊断为高尿酸血症 ， 痛风性关节炎发作 。 医生十分同情 ， 但是了解了小鹏的日常饮食爱好后只能叹道：胡闹 ， 常吃零食和奶茶 ， 尿酸怎么可能不高 。
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这三物常吃 ， 尿酸不断升高 ， 极易诱发痛风
一、奶茶
小鹏总是喜欢放学后买上一杯奶茶 ， 去和朋友打球时 ， 打累了就喝两口 。
不止小鹏 ， 奶茶受到了许多年轻人的喜爱 ， 丰富的口感 ， 各种各样的款式 ， 而学校门口也是奶茶店最喜欢的地方之一 。 近年来因为常喝奶茶而导致痛风发作的患者也在不断升高 。
奶茶之所以能够这么甜 ， 因为加了许多果糖 ， 果糖成本比较低 ， 是奶茶与一些饮料最喜欢的配料之一 ， 这种果糖能够影响人体的正常代谢 ， 导致饮用的人群尿酸升高 ， 并且会加重肾脏负担 ， 很容易引发痛风发作 。
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二、卤味小零食
现如今卤味小零食特别流行 ， 不管是直接吃 ， 还是下饭 ， 都是特别好吃 ， 小鹏尤其钟爱里边的小鱼干 。 有麻辣的 ， 卤香的等等口味 ， 小鹏平时吃不下饭的时候就会陪着零食吃 ， 家里也专门在冰箱给他屯了几袋 。
但是小鱼干嘌呤含量极高 ， 甚至是猪肉的几十倍 ， 而且这些腌制品零食 ， 盐分含量也特别高 ， 吃了之后特别容易导致尿酸盐沉淀 ， 形成痛风石 。
所以即使零食再好吃 ， 也不能常吃 ， 尤其对于高尿酸或者痛风患者来说 ， 更是不能碰这些零食 。
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三、骨头汤
这个年纪的男孩 ， 正是长身体的时候 ， 尤其是小鹏还喜欢运动 ， 家里妈妈总是喜欢给他炖骨头汤 ， 想办法给他补补身体 ， 希望他个子能够长的高高的 。 汤里也总是什么有营养放什么 ， 大骨头 ， 菌类等等 。
这些食材都属于高嘌呤食材 ， 食材中的嘌呤在炖汤的时候 ， 会溶入到汤中 ， 浓汤的嘌呤含量是极高的 ， 长期食用的话是特别容易导致尿酸升高的 。
【尿酸|中学15岁男孩得痛风！爸爸纳闷：儿子根本不喝酒，海鲜也很少吃啊】再有营养的食物 ， 也要注意摄入的分量 ， 如果过量摄入很容易导致疾病发生 。 痛风患者也要避免饮用浓汤 ， 防止病情加重 。
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常给痛风患者补充降酸营养 ， 能够降低尿酸水平
痛风患者想要降低尿酸值 ， 饮食上一定要注意低糖、低钠尤其要低嘌呤 。 除此之外 ， 尽量多补充一些降酸营养物质 。 麦尚芝素是由菊苣、葛根、百合、蒲公英等等天然降酸中药材调配而成 ， 有助于患者加强肾脏功能 ， 排出尿酸 ， 修复关节 。
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