边玩|醇鲜然羊大师觉得应避免给孩子提供容易引起窒息和伤害的食物
三岁之前 ， 孩子对于食物的态度 ， 基本是受家庭环境影响 ， 如果我们对于食物没有执念 ， 不担心孩子营养不足 ， 总是哄孩子多吃一口；没有用零食来奖励孩子 ， 不刻意吃零食 ， 也不把零食当做猛虎野兽 ， 孩子基本都有比较健康的饮食态度 。
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避免给3岁以下儿童提供容易引起窒息和伤害的食物 ， 如小圆形糖果和水果、坚果、果冻、爆米花、口香糖 ， 以及带骨刺的鱼和肉等 。
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婴幼儿食物的制备与保存过程需保证食物、食具、水的清洁和卫生 。 在准备食物和喂食前儿童与看护人均应洗手 ， 给儿童提供新鲜的食物 ， 避免食物被污染 。 禽畜肉类、水产品等动物性食物应保证煮熟 ， 以杀灭有害细菌 。 食剩余食物宜加热避免污染 ， 加热固体食物应彻底 ， 液体食物应煮沸 。
食物制作后应立即食用 ， 避免食物放置时间过长 ， 尤其是在室温下 。 剩余食物应放入冰箱保存 ， 加盖封藏 ， 以减缓细菌的繁殖速度 。
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【边玩|醇鲜然羊大师觉得应避免给孩子提供容易引起窒息和伤害的食物】边吃边玩：有些父母看到孩子不爱吃饭 ， 就采取了讲故事、做游戏边吃边玩的方式 。 结果适得其反 ， 不但进一步分散了小儿进餐注意力 ， 还易发生呛食等意外 。 不妨尝试一下鼓励法：孩子不好好吃饭时就不理他 ， 但当他又拿起勺子好好吃时 ， 立刻告诉他很喜欢他吃饭的样子 。
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