人养花花也养人家有8种花越养越健康 _云知道

俗话说“人养花，花养人” 。看似是我们在种植花花草草，可实际上，花草也在默默滋养着我们。人类最理想的关系，便是和大自然和平共处。我们与它们，都是相互成就的。今天胖胖就为大家盘点8种“养人”的花草，家里种一盆，堪称“阳台小药箱” ，越养越健康。
紫苏：预防感冒
要说秋冬季最“养人”的花草，小编觉得非紫苏莫属。每到秋冬天，人们老是容易受凉感冒，而紫苏也能起到很好的预防感冒的效果。而且紫苏养起来简单，平时不用费心打理。想做菜的时候，就去阳台上摘点叶子，既做菜又赏花，一花两用。

食用方法
想预防感冒的话，可以直接把紫苏泡水喝。摘些嫩叶，清洗干净，放入杯中直接加沸水冲泡即可。
如果想味道更好一点，还可以用它做菜吃。把紫苏叶片洗干净，直接炒菜。或者把他当做一味调理，蒸鱼炖肉的时候加一点。

养护要点
紫苏喜温暖的散射光环境，生长最适宜温度在22~28度，越冬温度不低于5度。较喜干燥，怕涝，要等到盆土发干再浇水。生长快速时期，每月施一次氮元素含量高的肥料。
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薄荷：清热解毒
薄荷是大家很熟悉的植物了，在民间又被称为银丹草，为唇形科的宿根植物。全株清芬芳香，既能做药材又能做食材，被我国卫生部列为82种药食同源的植物之一。

食用方法
要说薄荷的用法，那真是太多了。可以泡茶、做菜，泡澡，晒干后还能长期保存。薄荷清热解毒的作用很强，小编每次上火嗓子疼，就习惯摘点阳台上的薄荷泡茶，喝两杯嗓子就能好很多。

薄荷的生命力很旺盛，甚至丢到野地里不管它，也能长成一片，养花新手也不用担心种不好。
养护要点
薄荷喜温暖湿润的环境和充足的光照。薄荷最理想的生长温度为20～30度，有较强的耐寒能力，根茎在5～6度就可萌发枝芽。不挑土壤，但以疏松肥沃、排水良好的沙质土为好。水分对薄荷的生长发育有较大的影响，浇水要勤快些，不能缺水。
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芦荟：美容、愈合皮肤
除了喜欢种花的朋友，还有很多爱美的女孩儿对芦荟也很熟悉。因为芦荟对皮肤有美容作用。市面上总能看到卖芦荟制作的芦荟胶、芦荟面霜等各种护肤品。