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碗中加入一个鸡蛋 。
tips:鸡蛋是用来帮小饼成型的一定要加 。
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将碗中所有食材搅拌均匀 。
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空气炸锅中铺上一层锡纸 , 放上搅拌好的食材铺平 。
tips:最好在锡纸上刷上一层植物油 , 这样方便脱模 。
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放入空气炸锅150度烤10分钟就可以 。
tips:用平底锅慢煎也是可以的 , 一定要刷点油开中火慢煎哦 。
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这样一顿快手早餐 , 足够给娃补充一上午所需的能量了 , 家里有奶酪的姐妹 , 也可以撒上一把 , 味道更香浓呢
前段时间 , 思妈发起了一个小小的问卷调查 。
通过调查发现姐妹们特别需要一些功能性的食谱 , 比如如何预防宝宝贫血 , 怎样吃更补钙?
思妈已经把这些食谱整理好 , 进入公众号“宝宝营养辅食”就可以查看啦!
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