冬天很多时候 , 可能不是因为天气寒冷而引起的病症的发生 , 从中医的角度来看多是内火引起的不适 。 阴虚内热指的是因为体内阴液亏虚 , 水不制火所致的发热症状 。 那么 , 阴虚内热有哪些症状?了解症状可以粗略判断是否有阴虚内热了 , 进而尽早就医和调理 。
阴虚内热的表现
1、身体发热
阴虚内热患者体内的阴液亏损 , 水不能制火 , 容易导致火气较大 , 从而体内温度升高 , 出现高热、低热等现象 。
2、手足心发热
【阴虚内热的表现 冬天为何容易阴虚内热】阴虚内热者肝肾虚热 , 会导致出现手足心发热的现象 。
3、口干咽干
热盛津伤、煎灼津液、津不上承 , 从而导致阴虚内热者出现口干 , 咽干的现象 。
4、盗汗躁汗
汗液是通过阳气蒸化达于体表的 , 而阴虚内热使虚热加重 , 蒸化汗液 , 迫使津液外泄 , 所以容易出现盗汗燥汗的现象 。
5、出血
阴虚致使肺、胃、肝火热偏盛 , 迫使血液乱行 , 以致血溢清道 , 还可能出现出血的症状 。
![阴虚内热的表现 冬天为何容易阴虚内热](http://pic.yunnanlong.com/221101/0632243Q7-0.jpg)
6、舌苔黄腻
阴虚内热导致邪热与痰涎湿浊交结 。 苔黄为热 , 苔腻为湿 , 出现舌苔黄腻的症状 。
7、大便干燥
阴虚内热者胃肠积热 , 津液耗伤 , 导致肠道干涩、燥结 , 形成热秘 , 导致大便干燥的症状 。
8、小便发黄
阴虚内热导致火气旺盛 , 水分丢失过多 , 易出现小便黄的症状 。
9、头晕乏力
阴虚内热导致肝阳上亢 , 肾阴素亏 , 肝失所养 , 痰火上逆 , 阴虚内热者容易出现头晕 , 浑身无力的症状 。
10、脉搏加快
血也属于阴 , 阴虚内热导致血虚 , 血容量不足 , 血管充盈度降低 , 导致血管收缩而脉细 , 从而出现脉细数的现象 。 即脉搏变窄变细且速率加快 。
![阴虚内热的表现 冬天为何容易阴虚内热](http://pic.yunnanlong.com/221101/0632241250-1.jpg)
冬天为何容易阴虚内热
寒为阴邪 , 最寒冷的节气其实也是阴邪最盛的时期 。 中医讲究“阴阳平衡” , 阴虚则生内热 。 上火后会出现眼干、喉咙痛、口臭、干咳、便秘等症状 , 男性还可能出现精子畸形 , 女性还会出现月经紊乱 。
冬主藏 , 为阳气收敛之时 , 人体内阳囤积;加上冬季天气寒凉 , 人体毛孔闭合 , 衣物厚实 , 内热散发出来的渠道变少 。 很多人一到秋冬 , 就会出现口臭、口腔溃疡 , 眼睛干涩、小便黄热、大便干结、五心烦热......
另外 , 除了天气本来干燥以外 , 还有生活习惯的问题 。 冬天不爱喝水 , 喝水太少和阴虚 , 所以阴虚火旺之人更要滋阴 。
![阴虚内热的表现 冬天为何容易阴虚内热](http://pic.yunnanlong.com/221101/0632242603-2.jpg)
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