农历九月就是吃柿子的季节 , 柿子全身都是宝 , 不止能去秋燥 , 还有很多神奇的功效.下面和我一起来了解下吧!
吃柿子有什么好处?
原来柿子这么厉害 , 其实柿子全身都是宝 , 不止能去秋燥 , 还有很多神奇的功效...快来看看!
又到农历九月 , 正是吃柿子的好时候 。 以前吃柿子 , 去蒂又扔叶子 , 现在想想真是亏大了!
鲜 柿
1 :润肺止咳
柿子性凉 , 秋天吃润肺止咳 , 轻松克服秋燥 。 成熟的鲜柿可以直接吃 , 也可榨成柿子汁喝 , 每天吃一个 , 不咳嗽不上火 。
2 :润肠通便
柿子中富含果胶 , 能保持肠道菌群正常生长 , 有良好的润肠通便作用 , 有效预防便秘 。
3 :解酒
柿子能促进血液中乙醇的氧化 , 减少酒精对机体的伤害 , 常常喝酒应酬的朋友更需要吃个柿子了!
柿 饼
1 :止血
柿饼有凉血止血的功效 , 咳嗽有痰带血的患者吃些柿饼是一种很好的食疗方式 , 有痔疮的朋友也要多吃些 , 对止血、缓解疼痛都很有效 。
2 :除色斑
柿饼中含有大量的维生素C , 能促进新细胞的生长 , 有美白的功效 , 有效抑制黑色素沉淀 , 祛斑效果特别好 。
2 :治口腔溃疡
口腔溃疡让人疼痛难忍 , 涂药味道难闻 , 不如用柿霜 , 便宜又有效!买些柿饼洗干净 , 放进冰箱冷藏 , 等柿饼再次出现白霜后 , 用小勺子将柿霜刮下来密封保存 , 口腔溃疡的时候沾一点涂在患处就好 。
柿 蒂
1 :治打嗝
吃柿子的时候总把柿蒂当垃圾丢了 , 其实它是很有价值的中药材 。 常常打嗝不止的朋友 , 不妨试试把柿蒂、人参和丁香磨成粉 , 打嗝的时候冲热水喝一些 , 非常有效 。
2 :改善心血管功能
柿蒂能保护心血管 , 有效增加冠状动脉血液流量 , 还能活血消炎 。 心血管出问题时 , 用柿蒂泡水喝 , 病情会大大改善 。
【吃柿子有什么好处 吃柿子作用及功效】
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